本书希望在心灵的叩问中，贬恶劝善，达到心灵管理的目的，借《红楼梦》中的一段情节，一句对话，一个眼神，一声叹息，为自由，借题发挥，引起种种心态的剖析和联想。

1 序

2 大旨不过谈情

3 这个妹妹我曾见过的

4 “意淫”二字，可心会而不可口传

5 在闺阁中可为良友

6 把我一生所有的眼泪还他

7 我为的是我的心

8 不是冤家不聚头

9 谁承望姑娘人大心大

10 你皆因都是不放心的原故

11 万不敢在妹妹跟前有错处

12 再不必乱改了

13 他干的勾当，可饶不可饶

14 养出这样黑心种子来

15 他怎么不来瞧瞧宝玉呢

16 你可都改了罢

希望与不安形影相随。人在希望之中，总是惴惴不安的。爱情在追求的过程中，心悬悬而难安。林黛玉对贾宝玉的爱情，时时风波迭起，除了嫉妒、苛求外，最令黛玉苦恼不堪的，是她的不放心。正如宝玉所说的：“你皆因都是不放心的原故。”