这本书包括了老板，工作狂人，电脑迷，娱乐新人类，时尚丽人和开车族等，其关注涵盖了几乎所有达人，从疾患的角度，更是从咖啡病、内急症、焦虑症等等包括了身体的和心理的各种病症，甚至从那些司空见惯的化妆中敏锐发现首饰病、口红病等，不仅让人耳目一新，而且在精炼的文字阅读中，收获一份健康。

对事业而言，挣钱需要技巧，对养生而言，花钱也同样需要智慧。如何让自己身缠万贯却不身怀疾患，这是生活和工作平衡的技巧，更是驾驭人生的艺术。本书从生活的细节出发，在人们耳熟能详甚至想当然中，提取疾患的“因子”，并在阐述病由的基础上，对疾病的防治做了切实指导。不能把健康彻底说清楚，就把病根苦口婆心说明白。我们承诺：“把辛苦留给自己，把健康奉献读者。”

序言 有钱人，莫把身体“惯”坏了

第一章 莫上当，有钱人别把身体惯坏了

 第一节 放任懒惰，生活由着性子来

◆懒得动，小资一族成“沙发土豆”

◆懒得做，小心“养”出精神分裂症

◆吃饱睡，为身体埋下“定时炸弹”

 第二节 娇惯嘴巴，脑子想吃嘴巴就点

◆嗜辣成性，过把瘾就死

◆大排档，老百姓的富贵生活

◆甜点，让你心甜口甜的“幸福杀手”

 第三节 贪图享受，活着就该“爱”自己

◆恋床十分钟，成为“早餐逃跑族” 

◆懒得卸妆，自毁健康的“天然长城” 

◆无酒不成席，有酒才吃得香

第二章 老板族：养尊处优当心“安乐死”

 第一节 别墅综合征：气派豪宅成疾患“大棚”

◆甲醛中毒症：装修越豪华伤害越大

◆光浴综合征：别样桑拿“拿”掉健康

◆智能综合征：家装智能化，人体功能在退化

 第二节 风流病：欲你所欲当心“伤财劳命” 

◆爱贵专一：沾花惹草引发“艾滋病” 

◆肾亏虚：流“精”岁月扭亏为盈

……

第三章 白骨精：事业诚可贵，健康价更高

第四章 工作狂：大忙人有“大代价”

第五章 开车族：驰骋人生当心追逐“死亡”

第六章 电脑族：冲浪，请扼守“安全第一”

第七章 时尚族：美在当下，别拿健康赌明天

第八章 娱乐族：放飞心情,让你欢喜让你忧