章大学与职业生涯规划
1.1何为职业生涯
1.2大学阶段与个人职业生涯发展
1.3职业生涯如何规划
1.4大学生的职业生涯如何规划
1.5大类招生背景下的本科生职业生涯规划
第2章自我认知
2.1自我的内涵
2.2性格类型及其与职业的关系
2.3职业兴趣及其与职业的关系
2.4素质能力与工作胜任力的匹配
2.5个人价值观及其与职业的关系
2.6自我评估
第3章专业认知与职场/职业探索
3.1专业的内涵
3.2职业的内涵
3.3大学所学专业与职业选择
3.4职场与职业
3.5职业信息的获取与分析
第4章生涯目标与职业决策
4.1职业与生涯目标
4.2生涯目标分解
4.3大学阶段的职业决策
4.4大学生职业生涯规划方案的制定
第5章生涯规划方案实施之综合素质与能力提升
5.1优秀大学生与成功职场人
5.2雇主对新员工的素质能力要求
5.3从优秀大学生到优秀员工
第6章本科生涯规划方案与行动计划
6.1大学三年级的重要决策
6.2国内读研：理由澄清及行动
6.3出国留学：利弊分析与行动
6.4直接就业：决策理由及求职准备
6.5大学生创业：机会与风险
第7章个人职业生涯管理
7.1从校园到职场
7.2职场适应过程中的问题及应对
7.3把握机会，管理职业生涯
参考文献
后记

本书循着大多数大学生朋友的学习生活轨迹，从学生普遍面临的困惑和问题着手，通过对生涯发展理论及其应用的系统介绍，有针对性地提出解决方案及行动建议。全书共7章。第1章为大学与职业生涯规划，特别介绍了大类招生背景下的本科生职业生涯规划；第2章和第3章分别讨论了自我认知和专业认知问题，帮助读者更好地认识自己，了解专业及未来的职场与职业。第4章和第5章是全书的重点，深入探讨了生涯目标、职业决策、生涯规划方案的制定与实施等重要问题。第6章聚焦本科生的生涯规划问题，包括读研、出国留学、就业与创业等多种选择。第7章为个人职业生涯管理，帮助读者更好地进入职场。