琳达·米克斯、菲利普·海特所著的《健康与幸福(8下美国中小学生必修课程)》课程教给学生生活技能，这些技能帮助他们评估周围的信息并做出决定，最终促使他们身体健康。虽然该课程最初是为美国学生设计的，但是课程所传授的基本概念和科学理论是没有国界的。虽然美国学生和中国学生之间可能存在某些行为和生活方式上的差异，但是重要的生活技能，即个人为保持健康所需要的生活技能，肯定是一致的。学习这些基本的生活技能，对于学生本人和他们的父母以及他们所在的学校和社区，都有一定的益处。

C单元 个人健康和安全

第6章 暴力与伤害的预防

D单元 药品和疾病预防

第7章 酒精、烟草及其他药品

第8章 传染病和慢性病

E单元 社区和环境健康

第9章 消费者和社区健康

第10章 环境健康

专题和活动