俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。因此说，要开发大脑，首先要先锻炼手指。故，本书特设计了数字篇、手舞手蹈篇、动物篇、交往篇等不同层次、不同难度的手指操50余种，从最简单的数手指开始分别列出了各种手指操的不同功能、难度、适宜人群，配以精美的各种手形的插图，并列出手指操益智功能一览表，详细说明了各种手指操的功能。以帮助各读者群进行脑力开发。

每一位父母都希望自己的孩子聪明过人、智力超群，都会重视对孩子智力和潜能的开发，而我们的大脑里面蕴藏着无限的潜力，是培养和提高孩子潜能的关键场所。大脑分为左脑和右脑。左脑偏向使用语言、数字、逻辑性思考，右脑则擅长在图形、空间、想象方面的思考。

俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要的关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。

科学研究证明，只有使左脑和右脑得到均衡的发展，才能让大脑变得更加聪明。

做手指操可以增强注意力、增强记忆力、快速入静、开发弱势脑，平衡左右脑，缓解脑疲劳、增强脑力、提高统合能力、增强节奏感，韵律感、增强想象力、提升创造力、增强形象思维和抽象思维能力、增强空间感方位感、提高大脑思维速度、培养数理逻辑智能、强身健体、预防疾病。

书中设计了数字篇、手舞手蹈篇、动物篇、交往篇等不同层次、不同难度的手指操50余种，从最简单的数手指开始分别列出了各种手指操的不同功能、难度、适宜人群，配以精美的各种手形的插图，并列出手指操益智功能一览表，详细说明了各种手指操的功能。

致谢／1

本书系列说明／1

读者来信摘登／1

大脑与手

手一人类的“第二个大脑”／1

儿童手指活动促进智力飞速发展／2

0～6岁儿童感官发育和运动

发展关键期／6

野人、狼孩、猪孩与神童／14

望子成“龙”的家长却娇子成“虫”／15

动手做事是孩子成长的基础／17

手指操成倍提高智力／19

手指操的益智健身功能

一、增强注意力／21

二、快速人静／26

三、增强记忆力／27

四、开发弱势脑／29

五、平衡左右脑／32

六、缓解脑疲劳／34

七、增强脑力／35

八、提高感觉统合能力／37

九、延迟满足感，增强忍耐力／38

十、增强节奏感、韵律感／40

十一、增强想象力／41

十二、提升创造力／42

十三、增强空间感、方位感／45

十四、增强形象思维和抽象思维能力／47

十五、培养数理逻辑智能／48

十六、提高大脑反应速度／49

十七、延缓衰老，延年益寿／51

十八、强身健体，预防疾病／53

十九、增进情感勾通，促进家庭与社会和谐／56

手指操益智功能一览表／59

儿童手指操

一、欺字篇／64

1．数手指／64

2．握手数数／65

3．数指节／66

4．手动操／67

5．手形操．／69

6．美食操／72

7．睡觉操／74

二、乘法口诀篇／105

A式／105

1．一／105

2．二／106

3．三／106

4．／108

5．五／109

6．六／111

7．七／114

三、手舞手蹈篇／131

1．二人拍掌／131

2．左右看齐／133

8．开门操／76

9．数动物／77

10．数数字／82

11．拍手操／83

12．左右开枪／93

13．花开操／102

8．八／116

9．九／119

B式／123

3．三／125

4．四／128

3．齐步走／134

4．石头剪刀布／136

5．手指哒哒／137

6．手指唱歌／138

7．手指旋转／139

8．十指对接／140

9．双剪飞舞／143

10．编花篮／145

11．拼音操／146

12．五官操／150

13．finger操／156

四、动物篇／174

1．五根手指／174

2．两群海马／176

3．两只螃蟹／177

4．牛兔对舞／179

5．双兔对舞／180

五、交往情意篇／191

1．礼貌用语／191

2．朋友见面／192

3．让坐操／193

4．找朋友／195

5．手指兄弟／197

6．礼让操／200

14．正反手操／157

15．西瓜操／160

16．左右操／162

17．手指勾／163

18．拔萝卜／165

19．猜手指／167

20．猴子蹲／169

21．橘子谣／171

6．大象散步／181

7．可爱驴头／183

8．老鹰小鸡／184

9．蜈蚣小鸡／186

10．一只小猫／187

7．建筑师／202

8．手力操／203

9．手指宝宝／205

10．兄弟见面／208

11．手指玩偶／209