本书是一本研究高校体育教学理论与训练实践的著作。大学生正处在学习知识、增长见识的人生黄金阶段，进行科学的体育教学与训练有助于学生的身心发展。本书简要阐述了高校体育教学以及体育训练的基本理论，展望了体育教学与训练的创新发展；深入深讨了高校篮球教学理论与训练、高校足球教学理论与训练、高校排球教学理论与训练、高校乒乓球教学理论与训练、高校田径教学理论与训练、高校健美操教学理论与训练、高校武术教学理论与训练等方面的内容。本书可供高等院校体育类专业的学生参考，也可供对体育教学与训川练感兴趣的读者阅读。

第一章高校体育与教学训练
第一节高校体育教学概述
第二节高校体育训练概述
第三节高校体育教学与训练的创新探索
第二章高校篮球教学理论与训练实践研究
第一节篮球运动概述
第二节篮球运动教学与训练的基本理论
第三节篮球技术教学与训练分析
第四节篮球战术教学与训练方法探索
第三章高校足球教学理论与训练实践研究
第一节足球运动概述
第二节高校足球技术与战术教学
第三节高校足球运动身心素质训练
第四节高校足球人才的培养
第四章高校排球教学理论与训练实践研究
第一节排球运动概述
第二节排球教学与训练工作基础知识
第三节排球运动技术教学与训练
第四节高校排球教学中战术意识的培养
第五章高校乒乓球教学理论与训练实践研究
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