依据一年级的认知程度从培育良好的生活方式方面讲述了科学的生活方式包括的内容，如何做到以及如何培育好的卫生习惯，如操，如何识别红绿灯，如何吃好饭，如何打求助电话，如何初步认识自己等等。通过有计划地开展一年级讲卫生讲健康教育，培的良好生活意识、卫生公德意识，让他们掌握必要的卫生知识和技能，促进他们自觉地采纳和保持有益于健康的行为和科学生活消除影响健康的危险因素，为每一位小学一年级学生形成良好的生活习惯、行为和日常举止打下基础。

第一课养成良好的饮食习惯
第二课认识传染性疾病的传播
第三课保护牙齿
第四课爱护眼睛保护视力
第五课认识蛔虫病和蛲虫病
第六课认识安全标志
第七课与陌生人交往的安全原则
第八课我是最棒的