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这是一套小学生自己能看懂会用的情绪宝典，帮助孩子告别拖拉、乱发脾气、怕见生人、羞于表达、半途而废这5种常见坏心情和不良习惯，从小养成情绪稳定、积极乐观、阳光自信的强大内心。心理专家撰写，内容和方法实用、可信；有趣、生动的绘画，配以说到孩子心里的语言，让孩子学会与“愤怒”和谐共处，打造出一个更棒的自己！让孩子们明白“怕麻烦”到底是怎么一回事，和拖拖拉拉说再见！好好掌握“坚持”的力量，和半途而废的自己说再见！掌握“情绪的表达”的窍门，让自己和身边的人关系更融洽！和“认生”友好相处，改变想法告别焦虑和紧张，快速融入新环境。
目录
《搞定了！不再拖拖拉拉》
《消消气！和愤怒说再见》
《怕生人！没什么大不了》
《就这样！说出我的心情》
《没问题！我能坚持》
《消消气！和愤怒说再见》
《怕生人！没什么大不了》
《就这样！说出我的心情》
《没问题！我能坚持》
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