作者简介
赤羽雄二
Break Through Partners 股份公司 总裁。1978年毕业于东京大学工学专业。1983 年留学斯坦福大学攻读硕士学位。1986 年进入麦肯锡咨询公司，领导了经营战略的立案和实施的援助、新型组织架构的设计和导入、市场营销、新业务的创立等多个项目。1990 年，从零起步创立了麦肯锡韩国分公司，帮助众多韩国企业，尤其是LG 集团走向了世界。2002 年，以“日本少有重量的风险投资公司”为使命，和他人共同创建了Break Through Partners股份公司。很近，积极地投身于企业经营改革、人才培养、新业务创立等领域的工作中。著有《麦肯锡思维》《零秒思考》《零秒工作》等作品。
译者简介
金 磊
安徽马鞍山人，毕业于安徽大学日语系。身为合肥某高校日语教师，但永远愿以“学生”自居。好奇心盛、兴趣广泛、涉猎颇多，相信“生
命是一次奇遇”。译有《麦肯锡图表工作法》《自控力·实操篇》《高效阅读》等数十部作品。

1 掌握受用一生的思考能力
每个人都聪明
在麦肯锡学到的东西
不要被逻辑思维困扰
用A4纸进行“零秒思考”
掌握整体情况
当机立断并立即执行
2 掌握受用一生的超高工作效率和超快速改善能力
以3倍的速度完成任何工作
一定要做的“事前准备工作”
要抓住工作的要点
不费“二遍工夫”的检查清单
将PDCA工作法化作自己的习惯
3 掌握受用一生的沟通能力
认真倾听的关键是关心对方
通过“主动倾听”找出解决对策
说话只要能做到通俗易懂就好
正面积极的反馈能够带来改变
选用恰当的说话方式
不折不扣地执行“报告、联络、商谈”
通过电子邮件搜集前辈们的模板
提前做好发言笔记，开会不怯场
4 掌握受用一生的人际交往能力
能被人信赖是好事
“人格”与“人格魅力”
要把“我自信”当作出发点
何谓“依恋障碍”以及如何克服
不要咄咄逼人，保持内心的安宁
向他人学习的重要性
“人脉”一词的语病
有一个在困惑时“能与其交流的对象”
不受周围的影响“坚持己见”
5 掌握受用一生的“信息搜集能力”
“早晚各30分钟”的信息搜集法
彻底运用好谷歌快讯
获得一手信息
主动进攻式阅读
6 掌握受用一生的信息和数值化分析能力
质疑所有信息
比别人早一步分析信息
掌握数字，并用数字进行说明
学会浏览官网和相关新闻
7 掌握受用一生的资料制作能力和表达能力
淡化“害怕写作的意识”
从头脑中闪现的内容开始写
文章要尽量简洁
最开始可以拷贝前辈的模板
将思考的内容写成A4笔记
学会自己制作模板
撰写博客
多做演讲
8 掌握受用一生的时间掌控能力
如何利用好每天的24小时
立即着手去做“应做之事”
要做到决定了就毫不犹豫地执行
集中注意力能提高时间利用效率
快速搞定
不要留到明天再做
给自己留出反思的时间

9 掌握让一生更加充实的激励管理能力
始终保持积极的心态
对付失眠的方法
别让自己变得情绪化
要对“成功的状态”有明确的意识
“不痛苦的努力”和“快乐的努力”
尽可能多接触积极的人
保持最佳身心状态
有意识地“创造”良性循环
有时候只能“看开些”了

10 掌握能支撑起整个人生的自信

无论是谁，都能继续成长
保持成长的7种行为
同“能给予我们刺激的人”在一起
接受他人的交流请求
让事业更上一层楼的基本能力
“细微的差距”将变成“巨大的差距”
你相信自己吗
后记
索引

何谓个人的成长？
如何才能收获成长？
如何提高自己的认知意识？
麦肯锡韩国分公司创始人赤羽雄二，继《零秒思考》《零秒工作》后，教你拥有像麦肯锡精英一样的10 种能力。
掌控10 种职场关键能力，像麦肯锡精英一样思考和工作。进入职场，你学到了什么、如何思考、是否能接受挑战，能否积极面对人生——这些都会对你今后的人生起到决定性的影响。