本书分为十个部分，由点到面，由浅入深地阐述了如何掌控时间、改变命运的主题。书中列举了许多工作生活中的典型事例，寓事理于事例，化抽象为具体，简洁明快，新颖实用，充分展示了每一分钟的巨大意义和时间掌控的无穷奥秘和魅力。

一生事业的成功要归功于做事总是提早一刻钟的习惯；要归功于详尽的计划与合理的时间安排；要归功于巧妙地排除各种时间干扰的方法；要归功于集中时间和精力干最重要的工作。

要想改变自己的命运，必先掌控好自己的时间。弱者为时间服务，强者让时间为自己服务。

一　人生只在呼吸之间，珍视每一分钟的价值

　花有再开曰，人无再少年

　一分钟值多少钱？

　只有把握好每一分钟，才能把握未来

　尊重时间是迈向成功的第一步

二　时间决定命运

　控制时间就控制了一切

　把时间变成真正的财富

　时间利用的六大误区

　掌控时间胜于掌控金钱

　永远领先一步

　让自己的每一天比别人多一个小时

三　只要肯挤，时间总是会有的

　谁偷走了你的时间？

　巧妙排除各方面的干扰

　勇敢地说“不”

　最大限度利用空闲时间

四　西瓜芝麻都要捡：把握战略和细节

　心有多大，舞台就有多大

　别让自己的梯子靠错了墙

　凡事预则立，不预则废

　及时修正自己的航向

　大处着眼，小处着手

五　做正确的事是时间统筹的第一要务

　忙人还是盲人

　好钢用在刀刃上

　做正确的事比正确地做事更重要

　做足百分百

六　高效执行是掌控时间的关键

　抓住现在立即行动

　效率从管好自己的时间开始

　利用自己的生物钟

七　机不可失，时不再来：搭上机遇的快车

　发现机遇的灵光

　主动创新，灵活变通

　脑袋决定钱袋

　把握时代的脉搏

八　时间是可以借来的

　高效地军团作战

　协调一致，当好总指挥

　合理授权，解放自己的时间

　不拘一格，善于用人

　巧妙借助外力

　充分利用现有的资源

九　弱者为时间服务，强者让时间为自己服务

　想到就要做到

　每一个成功者都必定是个冒险家

　与快乐同行

　激情创造奇迹

　自古英雄多磨难

十　一张一驰，文武之道：合理休息珍爱生命

　身体是革命的本钱

　劳逸结合，科学用脑

　养成良好的生活习惯

　找到生活的乐趣

花有再开曰，人无再少年

从古到今，许多仁人志士面对时间的流逝，发出了一声声长长的叹息。

两千年前，中国的先哲孔夫子面对奔流不息的河水，想起逝去的时间，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫！

李白在著名的《将进酒》中发出了“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”的千年一叹。

朱自清先生著名的散文《匆匆》里也这样写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他便从遮挽着的手边过去；天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我的脚边飞过。等我睁开眼和太阳再见，这又算溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来日子的影子，又开始在叹息里闪过了。”

几乎没有一个人不爱惜他的生命，但却很少有人珍视他的时间。许多人都曾壮志豪情地发过誓，要在有生之年做一点什么事，学一点什么学问，充实自己，帮助别人，使生命中的每一天都有意义，不虚此生，不浪费光阴……可到头来真正做到的又能有几个？

诗人拜伦在诗中这样写道：“我常去墓地走走，以使我警惕时光流逝之快。”他告诫所有不珍惜生命的人：要想理解时间与生命，就得多参加几次追悼会。

梁思国是一位年逾六旬的物理系教授，他在退休之后的短短5年里居然一连研究出了8项工业新技术成果，其中有3项已通过国家部级认证，被多家企业采用并正式投产，创造了很好的经济效益。

当记者问到如何在晚年取得如此大的成就时，梁思国说：“我的生命是从倒计时开始的。根据身体和遗传因素，我预测自己能活到70岁，从55岁退休到70岁死亡，只有15年，每过一天，我就会离那个不可改变的事实更进一步。如此一来，我的心里自然有了紧迫感。”

屠格涅夫说：“在所有的批判家中，最伟大、最正确、最天才的是时间。”富兰克林也说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”因而，他们大多惜时如金，可谓是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。

在隆重的婚礼仪式上，“发明大王”爱迪生突然想起一种解决自动电报的办法，竟撇下新娘和宾客直奔实验室；福楼拜经常为了写出流芳百世的文学精品，整夜不眠，塞纳河上的渔夫和轮船船长们都习惯地把那整夜通明的窗口作为前进的灯塔。

文字大师鲁迅12岁在绍兴城“三味书屋”读私塾，当时父亲正患着重病，两个弟弟年幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲干家务劳动。有一天，鲁迅在家里帮助妈妈多做了一点事，结果上学迟到了，严厉的寿镜吾老师狠狠地责备了鲁迅一顿。鲁迅挨了训以后，并不因为受了委屈而埋怨老师和家庭，他反而诚恳接受批评，决心从今以后再也不能因为做家务而迟到了。

于是，鲁迅用小刀在书桌的右下角，正正方方地刻了一个“早”字，用以提醒和鞭策自己珍惜时间，发愤读书。

伟人的行动告诉我们：时间是成功赖以生存的土壤，是验证我们生命价值的试金石。

曾经有几个弟子向亚里士多德请教人生的奥秘，亚里士多德把他们带到果林边。

“你们各自顺着一行果树，从林子这头走到那头，每人摘一枚自己认为最好的果子。不许走回头路，不许做第二次选择。”亚里士多德吩咐说。  弟子们出发了，等到达果林的另一端时，老师已在那里等候着他们，但他们的手里依然空空如也。

“你们是否都摘到自己满意的果子了？”亚里士多德问。

“老师，让我再来一次吧！”一个弟子这样请求说。其他的弟子也都请求再来一次。

亚里士多德坚定地摇了摇头：“孩子们，永远没有第二次的机会，这就是人生啊！”

人生一世，在漫长的历史长河里，只不过是昙花一现般短暂的一瞬。

古诗云：“花有再开日，人无再少年。”青草枯了，还有再青的时候；花儿谢了，还有再开的机会；燕子去了，还有再回来的时刻；然而，当有一天，我们走完了自己有限的生命，在生命即将终结之时，却再也不会有机会复活了。

时间是你生命中最宝贵的东西，倍加珍爱自己的每一秒钟的时间吧！

P3-6

庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”

高尔基在他的《时钟》里也这样写道：“世上没有比时钟更冷漠无情的了。它总是那样节奏准确地响着，在你诞生的时候是如此，在你贪婪地摘下青春幻想花朵的时候也是如此。人从出生之日起，每过一天便向死亡靠近一步。而在你濒死语梗时，时钟也将枯燥地、无动于衷地计算着你末日的分秒。”

生命的短暂与时间的无情可见一斑。

为此，从古代开始，人们对人生的理解就见仁见智，莫衷一是。有人说：“人生在世，吃喝二字。”他们主张人生苦短，当及时行乐；也有人说：“人生如梦，万事皆空。”他们主张摆脱红尘纷扰，超然世外；更有人说：“男儿何不带吴钩，收取关山五十州。”他们主张追求功名，建功立业。

然而，只有著就“史家之绝唱”’的司马迁一言以蔽之：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”他站在巍巍大汉的城墙之上，雄视古今，把人之一生的价值和意义看了个通透。

滚滚红尘，芸芸众生，在相同的时代，每一个人都经历相同的从生到死，但每一个人都书写着不同的人生故事。有的人碌碌无为，空此一生；有的人叱咤风云，经天纬地；有的人获得了巨额的财富，泽被后世；有的人建立了不朽的功勋，青史留名；有的人留下了瑰伟的艺术，光烁古今；有的人创造了华美的篇章，留传万世。

为什么在相同的时间之内，人生的道路如此截然不同？人的命运竟会出现如此天壤之别？

问题的根本在于人们对于人生的掌控、对时间的利用。无数事实证明：要想改变自己的命运，必须先掌控好自己的时间，充分发挥和利用自己的每一分钟，让每一分钟时间都实现价值的最大化。

本书分为十个部分，由点到面，由浅入深地阐述了如何掌控时间、改变命运的主题。书中列举了许多工作·生活中的典型事例，寓事理于事例，化抽象为具体，简洁明快，新颖实用，充分展示了每一分钟的巨大意义和时间掌控的无穷奥秘和魅力。

曾国藩曾经说过：“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。”让我们每一个人都倍加珍视自己仅有的一次生命，珍惜自己生命里的点滴时间，让每一分钟在我们手中都散发出金子般的光芒。