根据五年级的认知特点讲述了如何预防过敏性疾病、如何预防碘缺乏病、如何尊重自己与他人隐私、如何与异性友好相处、如何期做准备、如何学会科学用药等等。通过有计划地开展五年级公共卫生与健康教育，培养五年级学生的健康意识与公共卫生意识必要的健康知识和技能，促进他们自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为每一位生形成良好的生活习惯、健康行为和日常举止打下基础，使他们拥有健康的身体，使他们能够茁壮成长，逐步成为新时代中国特建设者和接班人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而建功立业。

第一课全面理解健康
第二课科学用药的学问
第三课过敏性疾病的预防
第四课碘缺乏病
第五课学会保护自己
第六课尊重自己与他人的隐私
第七课悦纳自我
第八课学习有智慧
第九课友谊的航船
第十课为青春期做准备