减肥断食追踪是一款帮助你健康减肥的软件，软件功能非常强大，里面提供专属计划、目标设定、精准追踪、科学分析等多种功能，操作非常便捷，能够您更简单、快速地减轻体重！
app说明：
减肥减脂，清水断食，轻松燃脂
减肥断食追踪是一款免费间歇性断食追踪软件，帮助您更简单、快速地减轻体重，无需节食或计算卡路里，不反弹，轻松减肥
通过自定义断食计划，提醒您何时进食，并提供有助于您理解身体状态的信息，即可助您提高头脑清晰度，并降低患病风险
app特色：
间歇性断食的好处：
帮助减脂，燃烧腹部脂肪
有益于维持肌肉和塑性
改善身体和大脑功能
帮助改善睡眠
有助长寿，延缓衰老
降低患病风险
app功能：
定制断食计划
断食追踪和通知
断食周报和身体状态
追踪减重和断食状态
跟踪断食历史和图表记录
减肥断食追踪app禁食计划设定
1、进入app后，点击计划
2、根据自身情况选择【每日固定】、【灵活】禁食计划
3、【每日禁食模式】是根据自身情况来设定每日在固定的时间不摄入任何食物，【每日禁食】页面显示如下：
4、【灵活禁食模式】是根据自身情况来设定在一周内的一天或是两天卡路里摄入量不超过500，【灵活禁食】页面显示如下：
禁食前准备
●喝大量的水
●禁食前一天，要吃饱并保证营养。请勿暴饮暴食！
●避免吃含糖或高度加工的食物
●晚上保证充足的睡眠
●放松并减少剧烈运动
更新日志
v1.1.32版本
1、修复无法更改断食计划的bug
- 壁上头条 1.15.323.1 免费绿色版
- 幼儿宝手机版 2.0.3 安卓版
- 戴尔1464笔记本无线网卡驱动程序 for win7
- 新疆乌鲁木齐人力资源远程培训网挂机辅助自动考试版 v3.1 中文免费绿色版
- 奔图 Pantum BP5102DN 激光打印机驱动 V1.0.7 官方免费版
- GhostTile(隐藏Dock上的app应用) for Mac 1.1.1 官方苹果电脑版
- 格格(GeGe) For Android 1.1.0 安卓版
- 宇客云家校(学校成绩/学籍管理与协同办公平台) v2.9.6.1 中文免费安装版
- 亚拓仓库管理软件标准版 v8.5.217 中文免费安装版
- 中国邮政储蓄银行usbkey驱动 四版官方版
- 新东方打印(打印工具) v1.3 安卓版
- 思根文档识别 卓版v4.9.150326 官方下载
- 零视界QQSID批量提取器 v1.1.3 中文免费绿色版
- 小奕语音助手最新版for Android(语音助手软件)v6.0.9安卓版
- p2psearcher (p2p种子搜索神器)2024最新版v8.1安卓版
- 飞燕网络修复 V1.0 免费绿色版
- 赚钱大咖 For Android 1.1.2 安卓版
- 美的空气 for android 1.0.1 安卓版
- 安卓小说网(手机小说阅读软件) For Android 1.0.1 安卓版
- 被窝声次元电脑版 v3.1.0 官方最新版
- 亰熙驾考出租车从业资格证考试题练习系统 v4.0 中文免费绿色版
- 乘趣(汽车数字钥匙软件) v4.0.5 安卓版
- QQ号码申请器精灵 v2.5 中文免费绿色版
- 解压者(手机解压缩软件) v2.9 安卓版
- 迅雷资源 磁力链接 暴力搜索工具 v1.0 中文免费绿色版
- 神将三国
- 末日准备狂
- 梦想新大陆
- The Day Before
- 噗哟噗哟俄罗斯方块2
- 影之刃3
- 合成大西瓜
- 狂野星球之旅
- 荒野之地2：新大陆
- 邪恶天才2
- 会计电算化
- 新金融法务/高等院校金融专业教材系列
- 译海精要--英汉汉英翻译理论与实践
- 金融概论(高职高专财经类核心课教材)
- 企业物流成本管理/企业经营管理研究丛书
- 大学生健康教育
- 食品免疫学(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 营销策划(高等学校十一五规划教材)
- 管理心理学概论
- 拒绝商业贿赂--反商业贿赂守则在企业的实用指南和六步骤方案/海外廉政译丛
- 幸福在路上
- 天若有情2
- 识骨寻踪 第二季
- 我爱你，再见
- 车神
- 肥田喜事
- 争霸传奇
- 两家人
- 深情密码
- 靠近你温暖我