《心灵之约(第1辑大学生心理讲堂)》(作者章劲元、郭晓丽)精选的部分讲座内容非常丰富，涉及对心理咨询和心理健康的理解、自我认识、人际关系、职业生涯规划、情感恋爱、心理疾病的识别、心理危机干预，等等，几乎涵盖了大学生活的各个方面，对处于发展过程中的大学生们具有极大的现实指导价值。

《心灵之约(第1辑大学生心理讲堂)》(作者章劲元、郭晓丽)是献给大学生们的心灵盛宴，选取了华中科技大学“心灵之约”讲座的精彩内容，进行记录与整理。本书汇集了多位心理学教师的演讲，主题涉及自我认识、人际关系、精神疾病相关常识、幸福感的提升、家庭与个人、危机干预常识、生涯规划、恋爱心理、压力与情绪调适、催眠、性格解析等，既专业又贴近大学生活。相信这本《心灵之约(第1辑大学生心理讲堂)》对于心理学知识的学习或自我状态的调整都能够有所帮助。

认识自我，挑战挫折，丰富生活，健康心灵

理解心理咨询

积极心态幸福人生

如何提升幸福感——从收入与幸福的关系说起

宽恕就是爱

人际关系“创伤”解读与修复(节选)

建立积极的自我形象

常见性心理困惑及心理辅导

心理疾病的成因与治疗

自我与人际关系

压力与情绪管理

睡眠改善与催眠

爱情真的很简单

精神疾病的识别与校园危机干预

大学生常见精神卫生问题的识别与处置

职业生涯规划

性格解析

我们的成长与家庭的关系

从心出发

大学生自杀干预的十大误区与十大线索

性格密码

助人基本理念与一般技巧

致谢