“青少年成长智慧丛书”是一套充满智慧与哲理的书，每一篇文章都会让我们感动；这是一套富于激情与信心的书，每一段文字都会让我们鼓舞。她就像寒冬里的一抹暖阳，轻轻拂过我们的心田；她就像春日里的一丝细雨，悄悄滋润我们的心灵。这套书精选了许多短小精悍的故事，每一则小故事背后都蕴涵着深刻的道理，每一段经历中都浓缩了生命的真谛。

本书为《受益终身的习惯》，由问道等编著。

《受益终身的习惯》是青少年成长智慧丛书之一，由问道等编著。

《受益终身的习惯》简介：

一个收破烂的年轻父亲，在整理别人的垃圾时，不忘为他年幼的女儿留下她喜欢的玩具。女儿是他的珍宝，她的乖巧聪明更是做父亲的骄傲。我们生活成长的环境也许各不相同，但只要心里充满了爱和快乐的情绪，每个人的头顶都将会阳光照耀。

人总会遇到困难和挫折，这时难免灰心丧气，可转念一想，天空真的那么灰暗吗？人生就像一颗多面的钻石，一面暗淡了，还有很多面，仍然可以光彩夺目。阳光、蓝天、健康的身体、顽强的心……我们所拥有的是如此丰富和精彩。

生活也是一门艺术，想要成为生活的艺术家，就必须学会寻找快乐。放慢脚步，让生活的节奏慢下来，唤醒本来敏锐的快乐触角，练就一双发现快乐的眼睛，用自己的方法和方式去寻找快乐吧，其实快乐真的很简单。

序

第一辑 一张贺卡的欢乐祈祷

 一张贺卡的欢乐祈祷／马德

 除了眼泪，还有阳光和蓝天／佚名

 愉快的棒球／佚名

 夜晚开放的花朵／马军

 快乐就在其中／李雪峰

 把隐藏的快乐拉出来晒太阳／张达明

 巴顿将军的头盔／蒋光宇

 快乐无比的杰里／佚名

 幸福的篮子／(俄)尤·沃兹涅·先斯卡娅

 习惯塑造人生／(比利时)莫里斯·梅特林克

第二辑 珍惜时间，马上行动

 亚历山大的三个遗愿／李孟

 父亲的难题／卡尔·琼斯

 智者与愚者／李重民

 买梦和卖梦／陆毅

 艾米采草莓／佚名

 光说不做的驾船人／佚名

 去澳洲旅游／佚名

 不敢消磨时间的人／佚名

 把每一天当作生命的终点／(美)斯蒂夫·乔布斯

 岸上的青蛙／黄小平

 深邃的思想者／郑衍文

 假如你直截了当／马翠玲

第三辑 享受读书之乐

 枕上读书梦也香／王涛

 母亲与书／陈志强

 喧哗中的宁静／李号军

 享受读书之乐／杨士军

 相信书的英国人／黄艳梅

 《红楼梦》为他打下文学功底／德娴

 残书／黄志军

第四辑 人生在勤，不索何获

 天道酬勤／佚名

 斯蒂芬·金／佚名

 萨文河畔的金子／彼得·弗雷特

 一偈得道／佚名

 求知的少年／佚名

 自作聪明的驴／孙旭辰

 最后一部著作／佚名

 柔道比赛／佚名

第五辑 健康是福

 健康是福／佚名

 “疲倦”的耳朵／佚名

 当焦虑成为习惯／叶阳

 生存的成本／查一路

 李嘉诚的健康心法／余小沅

 珍惜健康／王萍

 世界首富的健身习惯／惠椒

 健康是最大的财富／王文华

 钟南山院士的健康生活／佚名

第六辐认真的力量

 成功只因专注／江钦峰

 认真的力量／刘松林

 专注是金／耿景辉

 罗丹的启示／佚名

 高手／佚名

 只要认真干五年／凤凰

 专注更容易成功／佚名

 瞄准一个点／吕祥雅

第七辑 换一种方法试试看

 让脑筋转个弯／佚名

 留下自己的闪光足迹／佚名

 换一种方法试试看／佚名

 创造性思维／佚名

 受到欢迎的“文具组合”／佚名

 霍英东的奇妙思维／佚名

 “笨小孩”也有创造力／佚名

 割断那根绳子／王悦

第八辑 花儿记得路的温情

 分享中的美丽／佚名

 300块肥皂和27颗巧克力／羽毛

 多一句赞美／(美)雅特·鲍奇华

 为了O1％的希望／佚名

 爱心创造的奇迹／佚名

 赠送100份饭／佚名

 生命需要赞美／佚名

 帮助的心／罗西

 花儿记得路的温情／安宁

第九辑 你必须动起来

 先进去再说／岳晓东

 拿出一万个小时来／佚名

 永远比别人快半步／李愚

 只要行动，就有奇迹／柳小红

 那不是纸箱，是陈列柜／佚名

 吃苦冠军／佚名

 敢于行动／佚名

 你必须动起来／李雪峰

第十辑 从最低处开始

 谦卑一笑／金鑫

 谦虚是一种大智慧／佚名

 谦虚是一种自省／游宇明

 骄傲的书法家／佚名

 自谦的巨人／佚名

 做个低调的人／崔鹤同

 卫青低调当大将军／佚名

 达尔文的谦让／一佳

第十一辑 合理安排时间，提高办事效率／153

 时间就是金钱／佚名

 把握自己，不要让时间轻易溜走／佚名

 提高利用时间的质量／佚名

 控制住你的“中间”时间／佚名

 进行合理的组织工作／佚名

 对自己的工作要有计划／佚名

第十二辑 在金钱与世界之间

 省钱也需要智慧／佚名

 霍华·休斯的理财观／佚名

 一枚小钱／流沙

 在金钱与世界之间／包利民

 发财是需要眼光的／佚名

 水手与金钱／王孝忠

 只有你能造就自己的财富／佚名

 成功理财，来不得半点骄纵铺张／佚名

 理财不如理“才”／罗西

 一美分富翁／力扬

 再富也得节约／祁洋波

第十三辑 努力学习汲取更多的力量

 匡衡的故事／佚名

 “托尔斯泰灯”／蒋子龙

 结了茧子的耳朵／阿健

 98岁上小学，佚名

 王冕读书／佚名

 乐羊子求学／佚名

 陈毅将军的故事／佚名

 你比西勒尔还穷吗／佚名

 江郎才尽／佚名

 乌龟和智慧／佚名

 人应当这样活着／佚名

第十四辑 “小节”其实很关键

 “小节”其实很关键／佚名

 细节是一种功力／汪中求

 老团长的习惯／佚名

 坠毁之谜／流沙

 斯坦福课桌上的细缝／王文华

 多看一眼／李雪峰

 一粒灰尘改变了人类／蒋光宇

一张贺卡的欢乐祈祷

马 德

中午下班的时候，风很大。小区门口，一个收破烂的正动作夸张地捂着三轮车上的纸片，仿佛风顷刻间要夺走他的什么宝贝似的。

是一个小伙子。蓬乱的头发下，是一张瘦削的面孑L。我说，走，我的小屋子里也有些东西要卖。楼道间的风，已经小了很多。小伙子从容地做着分类，我也在整理着——以防一些重要的信件或报刊当垃圾卖掉。我翻出一堆花花绿绿的贺年卡，便有一搭无一搭地重温着贺卡上那些温暖的话语。突然，贺卡里传出一阵悦耳的铃铛声。

“是什么？”小伙子猛地转过头，现出一脸孩子般的好奇与惊讶。

是一个女孩——我刚刚打开的贺卡中，竟然“站起来”一个纸折的小女孩，而小女孩的身上，挂着两个小铃铛。

我把贺卡合上，亭亭玉立的小女孩便立刻消失在两片纸里。再打开，伴随着悦耳的铃铛声，那些紧贴在纸片上的彩色纸条，便又幻化成了小女孩的身体、胳臂、腿，亭亭玉立地站了起来。

“好玩！”小伙子不由自主地发出一声惊叹。“这个你还要吗？”他紧接着问我。“哦，你要这个？”我一愣，对他的浓厚兴趣感到惊讶。毕竟，他已经不是小孩了。

“是的，我有一个女儿，今年刚上幼儿园，我是说，她一定会喜欢。”说完后，他憨厚地笑了。

“哦，你已经有了一个女儿。”他还是个小父亲，我有点意外。

“是，”他腼腆地笑了笑，“已经4岁了，在一家私人幼儿园上学。”

谈到女儿，他的话匣子一下打开了。女儿的乖巧，伶俐，以及发生在她身上的有趣故事，他一边讲，一边比手画脚，为我学着女儿的情状。那一刻，我仿佛已经不再是一个陌生人，而是聆听他倾诉的一个亲人或者是一个朋友。他滔滔不绝地讲了半天，突然，停了下来。仿佛是意识到了自己有些失态，他不好意思地说：“对不起，一说起女儿，我就收不住，打扰你了。”

我说：“没事，你的女儿一定很可爱吧，为你们全家带来了不少的欢乐。”

我的话刚一出口，他的脸色突然间变得有些黯淡，待了好一会儿，他才说：“大哥，不瞒你说，家里，只有我和女儿，她妈妈在孩子一周岁的时候，就跟着别人走了，至今也没有音信。”

那天，除了那张贺卡，我把儿子的几样玩具一并送给了他。但愿那张贺卡以及几样玩具，能给他的女儿带去欢乐，愿女儿的欢乐能为他带来欢欣。

愿在尘世的艰辛中苦苦挣扎的人，心底总能有不绝的阳光以及不尽的笑声。  点评

不管生活处境怎样，只要心里充满了爱和快乐的情绪，阳光都将会照耀在每个人的身上。

除了眼泪，还有阳光和蓝天

佚 名

从前，有一个小沙弥受不了寺院的清苦，变得厌世、轻生，患上了我们所说的抑郁症。

有一天，他独自一人走上了寺院后面的一个悬崖险峰，就在他紧闭双眼，准备纵身跳下时，一只大手按住了他的肩膀。他回头一看，原来是老方丈。小沙弥的眼泪马上就流了出来，他告诉老方丈，他已经万念俱灰，真的已经“看破红尘，四大皆空”，什么牵挂都没有了，只想一死了之。

老方丈慈爱地说：“生命没有错误，要珍惜自己的生命，其实你拥有的东西还很多很多，你先看看你手背上有什么。”

小沙弥抬手看了看，讷讷地说：“没什么呀！”

“那不满是眼泪吗？”老方丈语气沉重地说。

小沙弥眨巴眨巴眼睛，又是串串热泪。

老方丈满眼关切，又说：“再看看你的手心。”

小沙弥又摊开双手，看自己的手心。看了一阵，不无疑惑地说：“没什么呀！”

老方丈呵呵一笑说：“那不满是阳光吗？”

小沙弥愣怔了一下，脸上也泛起了丝丝的笑容。

老方丈又循循善诱地说：“你再抬头看看。”

这回小沙弥开窍了，没等方丈开导，就心悦诚服地说：“还有蓝天，我还有蓝天！”

老方丈舒心地叹了口气，对小沙弥说：“其实，你除了眼泪、阳光和蓝天，还有一颗勇敢顽强的心与一个健康的身体……”

点评

遇到困难和挫折，不要被灰暗的阴影笼罩，只要抬头，就会看到阳光、蓝天、健康的身体、顽强的心……每个人拥有丰富多彩的人生。

愉快的棒球

佚 名

瑞安的父亲小时候不喜欢棒球，因为他老失败。长大后，他学会了欣赏棒球赛，甚至还成了当地棒球队的球迷，不过他并不把太大的希望放在棒球上。

当儿子瑞安八岁时，他希望学会打棒球，于是父亲为他在一个棒球训练俱乐部报了名。P3-5

生命如歌，我们或高昂或低沉地展示着不同的旋律和曲调；生命如花，我们或娇艳或残败地展示着各色的颜色和芬芳；生命如轮，我们或急行或匀速地奔向既定的方向和轨迹。我们无法延长生命的长度，却可以增加它的宽度。

爱因斯坦说过：“一个人对社会的价值首先取决于他的思想、感情和行动对增进人类利益有多大作用。”一个人的思想支配着他的感情和行动，高尚的思想是需要一个长期的过程来培养的，我们不能改变世界，却可以改变我们的思想，广泛阅读就是丰富和培养我们高尚思想的一种有效手段。阅读是一种智慧，可以丰富我们的经历；阅读是一种智慧，可以洗涤我们的灵魂；阅读是一种智慧，可以净化我们的心灵。

这是一套充满智慧与哲理的书，每一篇文章都会让我们感动；这是一套富于激情与信心的书，每一段文字都会让我们鼓舞。她就像寒冬里的一抹暖阳，轻轻拂过我们的心田；她就像春日里的一丝细雨，悄悄滋润我们的心灵。

这套书精选了许多短小精悍的故事，每一则小故事背后都蕴涵着深刻的道理，每一段经历中都浓缩了生命的真谛。我们每个人在自己选择的道路上前行，或欣喜，或悲伤，或平淡，或激扬，而这些精神的“食粮”将把我们以后的生活点缀得更加美丽动人。读史使人明智，哲理使人深刻，书中的许多哲理小故事将给我们未曾想到的收获，我们不仅能从这些故事和经历中丰富我们的人生阅历，更能从中汲取到人生的真理和智慧。

我们的生活其实就是一方土地，我们在自己的土地上播种、耕犁、丰收，土地从来都不会欺骗我们，你播种下什么，你就收获什么，播下一种心态，收获一种思想；播下一种习惯，收获一种命运。只有健康的心态才能收获上进的思想，进而养成良好的习惯，最终收获成功的命运。本套书，以富含深意的小故事，将做人的智慧和方法向我们娓娓道来，每一个哲理都将成为我们人生航线上的指明灯。她将有效地培养我们坚定的信念和坚韧的品质，她会告诉我们：播下梦想的种子，昂然地前行，终有一天我们会收获成功。

这套书里记载的都是人生的宝藏，是多少前辈耗费无数心血方集大成，每一个故事都会与我们的心灵发生碰撞，或许你会在不经意间被感动。里面的一篇篇励志故事，好像驾船双桨，助我们逆流而上；一句句哲理名言，宛若驱车长策，让我们执著向前；一段段心灵感悟，如同一把钥匙，为我们开启心窗。她像是一场期盼已久的春雨，为我们眼前带来点点的清新；她也像是一杯香气扑鼻的咖啡，驱散我们心头的阵阵寒意；她更像是一位睿智宽厚的老者，为我们拨开封锁心灵的层层迷雾。有了她，我们前行的道路将更加坦然。

短小、灵巧是她的性格，真切、睿智是她的特色，真挚、真情是她的秉持，青春、活泼是她的个性，直爽、豪迈是它的感怀。她不仅是我们的良师，更是我们的挚友，她会倾听我们的悲欢离合，她会感悟我们的兴衰成败，她会激励我们奋勇拼搏，她会鼓舞我们迎难而上，这难道不是我们一直所追寻的吗？

我们已经被现代的快节奏生活所掩埋，焦虑的步伐总是使我们错过许多美好的景色，清晨无法感受朝阳的美好，傍晚无法体会夕阳的壮丽，我们日渐丰富的物质生活却因为精神文明的缺失而变得单调乏味。从现在开始，放缓脚步慢慢品味吧！

茶香味美，需要用心去品；花香四溢，需要用心去嗅；书香醉人，需要用心去读。歌德说过“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”，我们总能从其中得到一些生命的思考和历史的静默，她也许会改变我们的一生，让我们从失败走向成功，从忧伤走向快乐，从灰心失意走向奋发图强。