《80后孕妈妈营养同步指导(附光盘超值钻石版)》内容介绍：孕妈妈摄入的营养，对胎宝宝时刻产生着或微妙或巨大的影响，根据孕周，为孕宝宝制定科学的营养方案，可以帮助孕育最棒的宝宝！

《80后孕妈妈营养同步指导(附光盘超值钻石版)》(作者岳然)适合从事相关研究工作的人员参考阅读。

PART 1 妊娠早期营养(1—12周)

妊娠第1周

妈妈/胎儿

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第2周

妈妈／胎儿

三餐两点

营养方案

亲亲食谱

生活保健常识

替您支招

妊娠第3周

妈妈／胎儿

营养方案

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第4周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

孕期第一月概要

妊娠第5周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

生活保健常识

亲亲食谱

妊娠第6周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第7周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第8周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第二月概要

妊娠第9周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

替您支招

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第10周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第11周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第12周

妈妈/胎儿

营养方案

三餐两点

亲亲食谱

生活保健常识

妊娠第三月概要

PART 2 妊娠中期营养(13-28周)

PART 3 妊娠晚期营养(29—40周)