这本书共分三部分。第一部分描写新西兰南岛之旅，北岛之旅及花园城市基督城，并配合彩片60余幅，图文并茂，引人入胜。第二部分写本书主编与副主编在新西兰结交的好朋友，介绍了他（她）们移民或留学，工作新西兰多年的切身体验，生动具体，可供借鉴。第三部分介绍了到新西兰侨居或留学的必要条件及有关政策法令，新西兰的教育制度；各种娱乐活动，旅游景点，交通路线和旅店酒家，以及到新西兰之前的准备工作，生活须知，切实可靠，颇具实用价值。

序曲

新西兰廉政建设名列世界各国榜首

第一篇 旅游纪行

南岛之旅

北岛之旅

花园城市基督城

第二篇 众朋友畅谈侨居和留学

我家五代侨居新西兰

缘

留学侨居闯四关

……

第三篇 新西兰留学与移民

现行留学政策简介

新西兰的教育制度的概况

教育机构与主要大专院校

……

第四篇 新西兰国情

国家历史与人口

政治环境与选举制度

毛利人及其文化

……

新西兰是个美丽、纯朴、可爱的国家，大部分当地的新西兰人都是友好热情的，相互间是自然而又单纯的。我们都很喜欢在这里的生活。……