本书详细介绍了149种补益中药的来源、性状鉴别、商品规格、选购识别、保管方法、成分与功效、保健食谱及食用方法等内容，并附有每味药材的插图以及每味中药的成分表。

本书图文并茂，便于家庭购买中药材时参考阅读。

适于高中以上文化的各界人士阅读。

一、人参

二、三七

三、大枣

四、山药

五、山楂

六、山茱萸

七、川芎

八、川贝母

九、女贞子

十、天麻

十一、天冬

十二、天花粉

十三、木耳

十四、太子参

十五、五味子

十六、牛鞭

十七、乌梅

十八、乌骨鸡

十九、丹参

二十、巴戟天

……

①野山参：主根大多成短粗横体，支根两条呈八字形分开，上粗下细，表面灰黄色，上部较宽而圆满。横向螺旋状环纹深陷而紧密，习称“铁线纹”。