本书博采众长，比较全面地介绍了国外心理治疗和心理咨询的理论要点，历史演变和应用方法，并结合我国学校个别心理辅导的实践，论述了帮助青少年解决心理问题的方法，为广大心理辅导专业人员和教师提供了一个很有意义的参照框架。

第一章 个别心理辅导概述

第二章 个别心理辅导的理论

第三章 聆听技术

第四章 暗示技术

第五章 行为矫治技术

第六章 催眠技术

第七章 伊根助人模式

第八章 其他个别心理辅导技术

第九章 青少年常见的心理困惑及其辅导

后记

个别心理辅导与心理咨询有三个显著的区别：其一，态度上有区别，个别心理辅导具有鲜明的主动性，是“找米下锅”；而心理咨询是“等米下锅”，具有被动性。