本教材内容的难易程度，掌握在高于保健科普读物而低于培养专业医生的教材之间，深浅适度。编写中，力求文字简明扼要，说理深入浅出，言简意赅，通俗易懂，有较强的可读性和易学性。

绪论

第一章 阴阳五行学说

第一节 阴阳学说的基本内容及应用

第二节 五行学说的基本内容及应用

第二章 藏象学说

第一节 藏象学说的基本内容

第二节 心及心脏保健的常用中药

第三节 肺及肺脏保健的常用中药

第四节 脾及脾脏保健的常用中药

第五节 肝及肝脏保健的常用中药

第六节 肾及肾脏保健的常用中药

第七节 六腑及六腑保健的常用中药

第八节 奇恒之腑

第三章 气血津液

第一节 气

第二节 血

第三节 津液

第四章 病因与发病

第一节 病因

第二节 发病

第五章 防治原则

第一节 预访

第二节 治则

中医学认为宇宙的本质是物质的，宇宙是由阴阳二气相互作用产生。《素问·阴阳应象大论》云：“积阳为天，积阴为地。”据阴阳学说的基本观点：阳气轻清上升，阴气重浊下降，这二种物质相因，构成世界本源。