这是一本新颖别致的家庭医学科普读物。向读者介绍了打鼾的治疗方法。全书图文并茂，解说通俗易懂，内容生动有趣。全书分为五章，结构清晰，具有一定的实用性。

总序

第一章 打鼾的生理解剖

你的打鼾病情程度自我检测法

1 打鼾莫忽视

……

第二章 睡眠呼吸暂停综合征

1 睡眠呼吸暂停综合征的影响

……

第三章 睡眠呼吸暂停综合征的检查与诊断

1 睡眠呼吸暂停综合征的诊断方法

……

第四章 以睡眠呼吸暂停综合征为重点的打鼾治疗

1 肥胖患者的治疗

……

第五章 儿童睡眠呼吸暂停综合征

1 儿童打鼾莫忽视

……

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参考文献

后记

因此，打鼾将造成身体负担，并带来各种病患。当然，日常生活中不打鼾者，在饮酒和极度疲劳后的睡眠中也会打鼾。这如同打鼾轻度者，无需过虑。但鼾声如雷已习以为常者，要小心注意，不能对病情置之不理。