所谓工作上的成功是指什么呢？

在禅的世界里，不是为了结果去工作，只要心无旁骛地去做现在力所能及的事情，结果是水到渠成的。

囿于目标，被目标牵着鼻子走，就会陷入“应该如此”的执念，成功只会离你越来越远。

禅告诫我们：拥有一个目标，只要以可行的形式埋头做下去，自然而然就走向了成功。

要把自己的思想贯穿于日常生活中，身体力行

——所谓禅，单从字面去理解是毫无意义的。

枡野俊明著的《你想得简单一切就变得简单》介绍了简单实用的方法，教你如何将“禅”之作法引入工作中。

只要你践行了禅这种非常简单的作法，工作上的成功就在前面等着你。

枡野俊明是日本国宝级禅师，建功寺住持，也是闻名世界的禅庭院造园家，当代枯山水的主要代表人物，曾入选《NEWS WEEK》“受全世界尊敬的100个日本人”。枡野俊明著的《你想得简单一切就变得简单》中，他以禅师智慧，指引读者以简单方法，来重置疲惫不堪的身心，获得生活、工作的轻松顺遂。

1 调整身体

 步行

 认真呼吸

 端正姿势

 吃饭

 洗浴

 睡眠

 休息

 舍弃

 不积压

 不寻找

 活得有胆量

2 富有禅机的习惯术

 拂去阴翳

 修理

 把鞋子摆整齐

 坐禅

 一天大喊一次

 一天发呆10分钟

 写信

 去见父母

 把“没问题”当成口头禅

 保持好心情

 包裹

 等待

3 富有禅意的时间术

 全神贯注

 看清关键所在

 不贪

 活在当下

 不拘于过去

 雷厉风行

 转换心情

 犒赏一下身体

 时时做好准备

 拒绝

4 简单工作术

 考虑事情勿要非此即彼

 倾听不同的意见

 不战

 认可别人的做法

 莫烦恼

 甘居第二

 不要期待众人

 不拘于职位

 没有得到正确评价的时候

 变成圆的

 自己的立身之处要自己去创造

 生命是你暂时保管的东西

5 关于人际关系

 不要非黑即白

 退一步

 不争

 如何面对你不喜欢的人

 以崭新的心情面对事情

 看到别人的长处

 想改变自己

 宽恕

 听无声之声

 率先垂范

 和所有的人结缘