本教材体现了职业教育课程建设的理念, 突破了原有教材大纲的框架体例, 按照职业教育的要求进行了新的架构, 全书采用了选项教学, 模块学习, 设置了基本理论、田径、球类、有氧运动等六个教学模块, 每个模块选取了适宜的运动项目。