孕1月

 明明白白做产检

 第1周

一句话提醒：奇妙的旅程开始啦！请戒烟戒酒，并停止用药。（仅上目录）

胎宝宝的发育记录（1P）

孕妈妈的变化

本周细节备忘（1P）

为宝宝到来做好准备

好的饮食习惯才能有健康的宝宝

坚持补充叶酸

和烟、酒、茶、咖啡说再见

为怀孕调整生活习惯

及时把握排卵期

推算法

观察宫颈黏液

测量基础体温

下腹疼痛

完美准爸爸必读

 第2周

一句话提醒：学会推算排卵期，了解最佳受孕时间，轻松受孕。

胎宝宝的发育记录（1P）

孕妈妈的变化

本周细节备忘（1P）

抓住怀孕好时机

受孕的最佳环境

受孕的最佳时刻

受孕的最好季节

三种不宜受孕的情况

如果你是二胎妈妈

剖宫产后再怀孕要注意这些

大龄妈妈如何健康生二胎

完美准爸爸必读

 第3周

 第4周

孕2月

孕3月

孕4月

孕5月

孕6月

孕7月

孕8月

孕9月

孕10月

附录

坐月子

 产后第1周

 产后第2周

 产后第3周

 产后第4周

 产后第5周

 产后第6周

版权页

怀孕40周，每一周不仅让孕妈妈了解胎宝宝的发育情况，更让孕妈妈知道自己的身体变化，以及本阶段需要注意的事情。何仲、汉竹的《健康辣妈怀孕40周》特意设置“完美准爸爸必读”，让准爸爸也参与到孕程中，给孕妈妈最贴心的照顾。每一周都给孕妈妈最有效的提醒和科学的指导，让孕妈妈轻松度过孕期。

这是一本孕期40周实用指导全书，二胎妈妈、高龄妈妈、职场妈妈、初次怀孕的女性都能从这本书中找到自己最关注的问题。

何仲、汉竹的《健康辣妈怀孕40周》以妊娠40周为线，每周都用简短的语言提醒应该特别注意的事项，让孕期生活万无一失。每周以大图显示孕妈妈及胎儿的变化，并将本周生活细节一一列出，让孕妈妈在最短的时间内获得最有价值的孕育知识。针对孕妈妈关心的产检，书中列出了每月详细的产检时间和产检项目，并特别解读产检过程及报告，让孕妈妈做到心中有数。同步的指导，全面的知识，可使孕妈妈们完胜孕育大计，做一个健康称职的时尚辣妈。