你家女孩越长越大了，你是不是在高兴的同时也偶尔为她担心？她一个人在外的时候能够勇敢面对外界的挑战、顽强地生存吗？她会不会像你期望的那样心灵手巧？她会具有良好的学习能力吗？她会成为一个受欢迎的女孩吗？她能不能充满创造力呢？

如果你正在为这些问题苦恼，不如提前让她做一些这些方面能力的训练吧！特蕾西·特纳编写的《女孩手册·生存能力训练》将为你提供68个生存、动手、学习、社交、创造五大能力的训练，帮你将孩子塑造成自立、聪慧、受欢迎的优质女孩！

7-12岁是孩子智力和体力飞速发展的最重要时期，也是培养孩子各方面能力的最佳时期。在这一时期对孩子进行能力训练，往往有事半功倍的效果。来自英国的超级畅销书《女孩手册·生存能力训练》就专门为7-12岁女孩设计了68种好玩、实用的能力训练游戏，以培养女孩生存、动手、学习、社交、创造等方面的能力。

《女孩手册·生存能力训练》自出版以来，在亚马逊网站销量逾400万册，被全世界20多个国家引进。书中的训练或温馨、或奇特、或充满情趣与智慧，既适合孩子自己玩，也适合父母陪孩子一起练习，被全球亿万家庭所热捧与喜爱！希望这些训练能够为中国家长和孩子喜欢！

《女孩手册·生存能力训练》由特蕾西·特纳编写。

一 生存能力训练

1.辨别方向

2.雪崩中幸存

3.躲避雷击

4.巧妙击败攻击者

5.荒岛求生

6.汉默里奇急救法

7.寻找水源

8.鱼口逃生

9.鲨口逃生

10.激流中逃生

11.避开河马的大嘴

12.不想挨饿就煎个薄饼

二 动手能力训练

1.如何做相框

2.如何做属于自己的圣诞节礼炮

3.藏好你的小秘密

4.美味的床上早餐

5.美味的什锦麦片粥

6.巧克力布朗宁蛋糕

7.做纸花

8.直升机起飞

9.用皮纳塔装点节日

10.巧克力核桃软糖

11.手工盒子

12.纸牌搭房子

13.漂亮的香皂

14.跳房子

15.自制汽水

16.背包闪闪亮

17.花样跳绳

18.打水漂

19.茶叶占卜

20.美甲

三 学习能力训练

1.创建自己的联想记忆法

2.如何计算小狗的“人类年龄”

3.拼写测验

4.计算罗马数字

5.指纹采集

6.变废为宝的造纸术

7.用10种语言说“生日快乐”

8.自制钟乳石

9.巧测树的高度

10.利用静电制造闪电

四 社交能力训练

1.真话怎么说

2.读心术

3.自己的颁奖礼

4.超酷的纸牌游戏

5.玩名字游戏

6.疯狂高尔夫

7.打赌常胜王

8.大预言器

9.不用烤的生日蛋糕

10.猫咪乖乖坐

11.金字塔形蛋糕

12.卡片会开花

13.成为超级巨星

14.生日花

15.袋子里有什么

16.蝴蝶蛋糕

17.真心话大冒险

五 创造能力训练

1.做一盘水母意大利面

2.用象形文字写名字

3.音乐家的衣服

4.吸血鬼的好朋友

5.创造世界纪录

6.制造假化石

7.姜饼屋

8.和雪人做朋友