周莉主编的《职业生涯规划》基本涵盖了大学生职业生涯规划过程中所需要的各种知识和技巧。每一单元内容的设置，包括本章要点、困惑与迷思、理论与讲解、实践与应用、思考与解答、课后作业、相关资源等。此外，在书末附录中有职业生涯规划档案。总体内容设置的目的就是要使教授和学习过程循序渐进，使学生对所学内容能够深入地理解和把握，同时也能有效地应用到实践中去。

周莉主编的《职业生涯规划》是面向普通高校学生的通识课程教材，通过阐述如何规划职业生涯、了解自己的兴趣与性格、掌握必备的职业技能、做好就业的抉择等内容，剖析和讲解了大学生在职业规划过程中需要用到的各种知识和技巧，以及可能遇到的疑惑与挫折。书中不仅有成功人士的职业生涯故事和普通学子的求职案例，而且还有作者精心编制的各种职业测试、性格测试、小练习，以及图书和影片推荐等内容，为延伸本书的学习提供了思路和方向。《职业生涯规划》的内容设置由浅入深、循序渐进，旨在使学生能够深入地理解和把握所学内容，并能有效地将其应用到实践中。

第一章 生涯路线图

 第一节 生涯规划概述

 第二节 大学生职业生涯规划的现状

 第三节 培养做职业规划的意识

 第四节 学习做自己的职业规划

第二章 兴趣与性格

 第一节 兴趣与职业

 第二节 性格与职业

 第三节 兴趣、性格探索活动

第三章 生涯技能

 第一节 专业技能——定位你的生涯目标

 第二节 生涯探索技能——规划你的生涯路径

 第三节 适应性技能——助你转型成职场达人

第四章 生涯价值观

 第一节 走近生涯价值观

 第二节 探索生涯价值观

 第三节 生涯价值观的澄清与评估

第五章 职业世界面面观

 第一节 职业特性

 第二节 职业分类

 第三节 职业内涵

 第四节 职业心态

 第五节 自我职业探索

第六章 走入职场初考验

 第一节 招聘信息大搜索

 第二节 简历该这样做

 第三节 写求职信的诀窍

 第四节 面试的必备技巧

第七章 环境影响：家庭、学校与社会

 第一节 家庭环境如何影响你的择业

 第二节 与教师和同伴交流你的职业观

 第三节 如何应对这个竞争激烈的社会

 第四节 环境探索活动

第八章 职业生涯决定与行动

 第一节 职业信念的确立

 第二节 做好择业决定

 第三节 怎样行动最有效

第九章 职业生涯发展——一生的事业

 第一节 寻找生命无限的可能

 第二节 描绘多姿的生涯彩虹

 第三节 要做，就趁现在

参考书目

后记