随着社会竞争的日益激烈，孩子除了要承受学习的压力外，还要承受来自社会方方面面的压力。心理学家在研究中发现，青少年患抑郁症的人数正以8％～10％的速度递增，面对这种情况，专家建议：家长是孩子最好的心理医师，应该做好最基本的心理疏导。本书为您打开一扇通往孩子心理的天窗，让您可以改变孩子的不良心理。

第一章 培养孩子，教育方式很重要

 一、适度法则：教育孩子要宽严得当

 二、榜样定律：身教重于言教

 三、天鹅效应：溺爱，对孩子也是一种伤害

 四、手表定律：父母的教育态度要一致

 五、感觉剥夺：让孩子自己品尝生活的滋味

 六、倒U形假说：给孩子适当的压力

 七、天赋递减法则：教育孩子越早越好

 八、木桶定律：让孩子全面地发展

第二章 不懂得尊重，就不懂得教育

 一、角色效应：父母应该扮演什么样的角色

 二、破窗理论：给孩子一个好的生活环境

 三、鱼缸法则：孩子的成长需要自由

 四、南风效应：宽容比惩罚更有力量

 五、尊重法则：心灵的成长需要尊重

 六、真爱法则：教育的真谛是爱

 七、赏识法则：每个孩子都有闪光点

 八、兴趣法则：支持孩子做他们喜欢做的事情

第三章 父母会说话，孩子才会听话

 一、代沟效应：在理解的基础上与孩子沟通

 二、霍桑效应：要懂得倾听孩子的心声

 三、理发效应：赞美也需要艺术

 四、标签效应：好孩子是夸出来的

 五、椰壳效应：把批评变得可口

 六、超限效应：不要过多地批评孩子

 七、欧弗斯托原则：这样劝孩子才有效

 八、心理暗示：运用积极的暗示来教育孩子

第四章 父母勤提醒，孩子好品行

 一、强化定律：好习惯在于不断强化

 二、路径依赖：让孩子从小养成良好的习惯

 三、水滴石穿定律：从小培养孩子的耐心

 四、狼性法则：培养孩子的好奇心

 五、棘轮效应：教孩子学会勤俭节约

 六、霍布森选择效应：给孩子自己选择的权利

 七、最后通牒效应：避免孩子养成拖沓的习惯

 八、蝴蝶效应：教导孩子勿以恶小而为之

第五章 情商教育，影响孩子的一生

 一、马太效应：让孩子对未来充满信心

 二、梦想法则：孩子的成长需要梦想

 三、自然惩罚法则：让孩子自己承担过错

 四、甘地夫人法则：让孩子勇敢面对挫折

 五、狐狸法则：培养孩子的独立意识

 六、鲶鱼效应：培养孩子的竞争意识

 七、果汁软糖效应：培养孩子的自制力

 八、篮球架效应：够得着的目标才有吸引力

第六章 性格培养，父母绝不能忽视

 一、秀才赶考效应：培养孩子乐观的性格

 二、从众效应：让孩子保持自己的个性

 三、木桩效应：孩子懂得谦虚才能更快进步

 四、 “狼来了”效应：正确看待孩子的谎言

 五、猴子的教训：切忌让孩子学会贪婪

 六、瓦伦达效应：平常心是获胜的关键

 七、攀比心理：帮孩子摆脱虚荣心

 八、旁观者效应：培养孩子的责任心

第七章 人见人爱是教出来的

 一、踢猫效应：让孩子学会调节自己的情绪

 二、比林定律：教孩子学会说“不” 

 三、沉没成本：让孩子明白放弃是勇气更是智慧

 四、特里法则：教导孩子敢于承认并改正错误

 五、首因效应：让孩子给别人留下良好的第一印象

 六、互惠关系定律：让孩子学会尊重别人

 七、社交恐惧：让孩子学会坦然与人交往

 八、交往适度定律：让孩子懂得感恩

第八章 成长和成功，一样都不能少

 一、晕轮效应：分数不是一切

 二、高原现象：让孩子的学习再上一层楼

 三、劣质钢筋效应：让孩子不再偏科

 四、第十名现象：天下英才未必个个是状元

 五、禁果效应：别再对性教育遮遮掩掩

 六、自杀定律：小心孩子产生自杀倾向

 七、贝尔效应：成功没有想象得那么难

 八、成就动机：让孩子追求可能的成功