本书是上班族畅听英语系列丛书之一。它侧重于生活、娱乐等业余时间的交际。上班族可以分别在上班、下班的路上选择收听。清晨的时间可记忆一些对工作有用的内容，下班路上则可利用收听英语作为放松手段。本书能够帮助平时工作忙碌的广大读者更好地利用起时间，在循序渐进中提高自己的听力与口语交际水平。

目前严峻的就业形势使职场人士纷纷投身充电的行列，而英语学习常常成为大家首要的选择。上班族大多由于工作紧张，没有时间和机会感受英语环境而导致英语听力水平难以提高。本书针对这一问题，将现代白领工作中经常遇到的场景总结归纳，分别介绍了常用的单词、句型，特别是交际对话部分配合朗读，方便上班族在通勤路上收听使用，同时书中还为读者提供了一些英语小笑话，给学习增添了乐趣。本书旨在帮助工作忙碌的广大读者更好地利用时间，在循序渐进中提高自己的听力与口语水平。

Stop 1 宅男宅女

　　欢乐频道

　　别笑，我是网虫

　　爱上听广播

　　家有宠物

　　有空来坐坐

Stop 2 生活控

　　动起来

　　悦读时光

　　多彩银幕

　　悠扬旋律

　　休闲玩家

Stop 3 悠长假期

　　风云变幻

　　彩虹假日

　　节日一连串

　　来聚会吧

　　自然野趣

Stop 4 衣食住行

　　置家专家

　　疯狂购物

　　美食一族

　　扮靓心情

　　疾病就医

　　爱情多味瓶

　　保鲜爱

　　温馨家庭

Stop 5 快乐出发

　　完美旅行

　　阳光驿站

　　人在旅途

　　美景一路看

　　文化对白