本书是汉语长期进修系列教材《拾级汉语》第5级精读课本。本教材共分8课。每课包括词语、课文、注释、词语选讲、语言点、练习6个部分。教学时间为每课7～8课时，全部教学时间为8周左右。本书可供各国来华学习汉语的长期进修生使用，也可供其他类型的学习者选择使用。

第1课 学习·时间·效果

 一 热身：字词句理解练习

 二 阅读技能指导与练习：根据形旁猜测字词的意思

 三 阅读理解

阅读 1 学习的最佳适度点

阅读 2 支配时间的秘诀

阅读 3 当你成了时间富翁以后

第2课 体育健身

 一 热身：字词句理解练习

 二 阅读技能指导与练习：根据声旁猜测字词的读音

 三 阅读理解

阅读1 健康的误区

阅读2 练瑜伽 男人正流行

阅读3 爱动的胖人也健康

第3课 三个“怎样”

 一 热身：字词句理解练习

 二 阅读技能指导与练习：根据会意字猜测字词的意思

 三 阅读理解

阅读1 怎样提高阅读速度

阅读2 怎样在火灾中逃生

阅读3 怎样才会快乐

第4课 小故事，大道理

 一 热身：字词句理解练习

 二 阅读技能指导与练习：根据语素猜测词语的意思

 三 阅读理解

阅读1 生活中重要的三句话

阅读2 不好也不坏的人

阅读3 免费午餐

第5课 改变容易吗

 一 热身：字词句理解练习

 二 阅读技能指导与练习：根据上下文猜测词语的意思

 三 阅读理解

阅读1 习惯

阅读2 改变自己的三个星期

阅读3 人生的偶然

第6课 身体的秘密

 一 热身：句子理解练习

 二 阅读技能指导与练习：抓住句子的主题和起点

 三 阅读理解

阅读1 左撇子

阅读2 打鼾

阅读3 让睡眠营养我们的身体

第7课 旅游故事

 一 热身：段落理解练习

 二 阅读技能指导与练习：抓住关键句

 三 阅读理解

阅读1 阳朔西街情

阅读2 甜蜜的吐鲁番

阅读3 丽江印象

第8课 这就是爱

 一 热身：书面语和口语练习

 二 阅读技能指导与练习：书面语和口语的区别

 三 阅读理解

阅读1 看不见的爱

阅读2 幸福的小傻瓜

阅读3 最勇敢的妈妈

练习参考答案