本书第一版自2005年出版以来，多次重印，得到了院校师生的普遍好评，并在使用过程中提出了非常好的完善本教材的宝贵意见。根据大家的意见和对职业生涯规划理论的深入理解，在实践的基础上对本书进行了结构调整和完善。本书附有案例以及大量的练习和思考题，这些内容不仅可以帮助大学生掌握求职择业技巧，更重要的是帮助大学生树立全新的职业生涯规划与职业生涯发展观。

本书不仅帮助大学生掌握求职择业技巧，更重要的是帮助他们树立全新的职业生涯发展观。本书以职业生涯发展为主线，引导大学生认识自我，认识社会，准确定位和规划自己的职业生涯方向，帮助大学生立足所学专业，选择能发挥自身个性优势和潜能的职位，减少就业的盲目性及由此带来的人生损失。全书共十一章，内容包括职业生涯从这里起步；职业分类与职业制度；透视自我与职业定向；环境分析与职业定位；目标、方向与路线选择；规划方法与实施策略；职业生涯素质开发；理智择业与求职；成功面试与签约；创业生涯准备等。

本书可作为进行应用性、技能型人才培养的各类教育院校开设的“职业生涯规划”课程的教材，也可作为青年同志职业生涯规划的参考书。

第一章 职业生涯从这里起步

第一节 职业生涯是人生的主要内容

第二节 职业生涯规划是时代的需要

第三节 职业生涯规划从现在起步

练习与思考

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第二章 职业分类与职业制度

第一节 职业与专业

第二节 职业分类与职业选择

第三节 用人单位与职业制度

练习与思考

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第三章 透视自我与职业定向

第一节 自我评估方法

第二节 性格与职业

第三节 职业性向与职业锚

练习与思考

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第四章 环境分析与职业定位

第一节 社会环境与职业

第二节 组织环境与职业发展

第三节 综合分析与职业定位

练习与思考

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第五章 职业生涯目标与路线选择

第一节 职业生涯目标定位

第二节 职业生涯目标分解与组合

第三节 职业生涯路线的选择

练习与思考

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第六章 规划方法与实施策略

第一节 职业生涯规划的特征与定位

第二节 职业生涯规划的原则与步骤

第三节 职业生涯实现途径

练习与思考

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第七章 职业素质开发

第一节 职业素质的内容

第二节 职业意识的形成

第三节 职业能力开发

练习与思考

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第八章 理智择业与求职

第一节 求职准备

第二节 制作求职简历

第三节 求职媒介的使用

练习与思考

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第一节 面试内容与应对

第二节 面试准备策略

第三节 成功签约

练习与思考

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第十章 创业生涯准备

第一节 创业的时代特征

第二节 创业者素质准备

第三节 创业程序

练习与思考

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第十一兆时秒年个2 适应职业角色

第一节 完成角色转换

第二节 构建社会资本

第三节 迈好生涯每一步

练习与思考

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附录

附录一：关于人事代理制

附录二：订立劳动合同的相关内容

附录三：部分知名企业选人标准

附录四：高职高专学生深造途径

附录五：部分大学生求职就业网站

参考文献