这本实用宝典不仅告诉你肌肤青春美丽的决胜物质有哪些，而且告诉你富含这些物质的果蔬有哪些：不仅告知你挑选原料的小窍门，而且告知你DIY时的注意事项；不仅教你与天然面膜匹配的食补妙法，而且告诫哪些食物会使食补失去效力；不仅奉献了8首美容效果持久的秘笈，而且帮助你分析你的肌肤类型：不仅提醒外在因素对皮肤的伤害，而且提供大量日常防护的秘诀。

对肌肤施以无微不至的全面呵护，像爱人的关爱美好而持久——让青春的肌肤闪耀光芒！

爱美的你是否为不断出现的皱纹、色斑，为暗淡的肤色及粗大的毛孔而烦恼呢？

本书针对十种常见肌肤问题，分析具体原因，有的放矢地配制天然面膜及同步食补。使用的原料易得，制作方法简单，功效却是实实在在的！花一点点时间，参照书中的方法，定期为自己做个保养面膜，做顿食补餐，你一定能惊喜地看到肌肤的显著变化。

快快行动吧，让自己的皮肤靓丽起来！

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