《上班要懂心理学下班要精经济学(经典珍藏版)》由刘川编著，职场人士上班时需要与人博弈，下班后需要为自己的生活打算。

懂得心理学，帮助自己打通人脉关系；习得经济学帮助自己获得惬意生活。

《上班要懂心理学下班要精经济学(经典珍藏版)》由刘川编著，人情社会，每个人各怀心事，了解心理学，才能透人心、玩转关系、占尽先机，纵横于职场。经济市场，人人心里都有一笔账，精于经济学，才懂得合理开销、掌控理财，坐拥财富，享乐于生活。

《上班要懂心理学下班要精经济学(经典珍藏版)》从上班要懂心理学，下班要精经济学两方面入手，教会读者在职场中运用心理学来洞悉人心，从而平步青云，打拼出自己的事业天地；在生活中巧用经济学进行理财，进而收获财富，享受富裕惬意的生活。

上篇 上班要懂心理学

第1章 情绪心理学：把握情绪的力量

做自己情绪的主人

保持好心情

气大伤身，心态要平和

把自己从紧张的情绪里解救出来

适当的压力会成为动力

随遇而安，别让忧虑困扰你

宽容就是放下对自己的惩罚

正视痛苦，别让它伤你一辈子

感谢身边的每一个人

第2章 社交心理学：人际交往的心理博弈

首因效应：打造出最佳第一印象

避免“粘腻”，距离产生美感

尊重对方，人不可貌相

战胜交往中的“约拿情结”

换位思考：将心比心出奇效

适当“自我暴露”，加深亲密度

平衡情感，玩转人际间的跷跷板

升华心境，热心助人让你心情大好

第3章 办公室心理学：和谐相处的心理秘密

发挥才华，需要融洽的关系做后盾

九型人格，巧对待不同的人格

刺猬理论：保持和同事之间的距离

管住嘴巴，心里要搁得住事

职业角色：学会拒绝

第4章 学习心理学：激发自己的潜能

有趣记忆，7±2法则的妙用

系列位置效应，注意记忆顺序

神奇记忆，解密过目不忘

运用艾宾浩斯遗忘曲线

战胜自己，走出“詹森效应”的怪圈

回忆的最佳环境

好记性不如烂笔头

第5章 管理心理学：发挥管理的最大效用

异性相吸效应：男女搭配，干活不累

激发活力，引入外部竞争机制

不负众望，拉拉队的神奇作用

礼貌对待员工，管理从尊重开始

了解员工的需要，进行有效鼓励

避免内耗现象

以公司为家，让员工有归属感

传递暖意，用好情绪感染下属

第6章 消费心理学：明明白白花自己的钱

商家诱惑，导致疯狂抢购

木碗换宝石，物以稀为贵

凡勃伦效应：越贵越好卖

讨价还价，运用价格的心理效应

警惕“洗脑”，神奇的进门槛策略

视觉迷惑，包装设计的心理技巧

情感植入，广告的感染力

第7章 成功心理学：成就人生的心理轨迹

帕金森定律：铲除效率低下的症结

韦奇定律：做自己，不被他人干扰

犬獒效应：敢于面对竞争才能更强大

凝神专注，全身心地投入更易成功

保持进取心，不断加足马力

登门槛效应：一步一步走向成功

不值得定律：果断放弃没有意义的事物

卢维斯效应：谦逊是一种力量

巴纳姆效应：命运可以预测吗

下篇 下班要精经济学

第8章 经济学常识：天天用钱，你不见得能“懂钱”

何为货币，认知“钱”的内涵

不懂经济常识，财富就会溜走

掌握经济常识，拥有竞争实力

期货交易，做跨期的买卖

次贷危机，引发金融海啸的罪源

国际贸易，各国的经济大战

经济一体化，全球共同合作发展

个人所得税，关注切身的经济义务

第9章 社会经济学：与生活息息相关的经济

安全带保证安全的另一面

从曾子杀猪来理解溢出效应

环境问题造成的经济损失

边际效应：重复会令人麻木生厌

城镇居民医疗保险：看病不为钱发愁

第10章 消费经济学：不可忽视的花钱学问

不要小看小店里的讨价还价

逆向选择：二手市场命运的背后

战略促销，买的没有卖的精

价随人定，警惕商家看人下菜碟

超前消费给人们带来了什么

吉芬现象：高价下购买力更强

第11章 投资经济学：学会让金钱为你打工

心态法则：投资的首要前提

降低风险，选择组合投资方式

复利：快速增长财富的惊人手段

以房养房：较有保障的投资方式

着眼于未来，保险也是一种投资

黄金投资：可靠的财富保值方式

第12章 经营经济学：利滚利的生财之道

竞争中的合作产生双赢：边际变动

基金：听取理财专家的建议

股票：高风险高收益的生财方式

价格策略：商家永远都有的赚

第13章 管理经济学：卓尔不凡的管理理念

绩效工资：提升工作效率的法宝

人力资源管理：会用人才有好发展

规模报酬：合作就是力量

地租理论：选址需要诀窍

不可思议的边际效益

考量利弊，管理好自身的机会成本

沉没成本：坦然地正视损失

第14章 博弈经济学：夺得头筹的智慧比拼

纳什均衡理论，在利益追求中博弈

囚徒困境：哪个才是最佳策略

智猪博弈：借助“大户”成就自己

懦夫博弈：狭路相逢勇者胜

爱中也分输赢，掌控爱情博弈

混合策略：智慧的“随机”也是手段

动态博弈，“顺序”也是种心机

第15章 避开经济陷阱：要学会精明不上当

了解垄断，小心深陷其中

价格歧视，警惕被另眼相看

信息不对称，卖家总是赢家

广告宣传，俗气的表达受欢迎吗

捆绑销售，大量销售的戏法

品牌效应：买东西还是买身份

消费者剩余，别“掏空”了自己

马寅初：宠辱不惊，去留无意

“宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云展云舒”有谁能想到这么富有闲情野趣的对联会是马寅初老人在他最窘迫的时候写的呢？

1957年，马寅初已至花甲之年，发表了《新人口论》，那时的马老已经敏锐地、及时地发现了人口增加过快对整个国民经济的严重影响。由于当时领导人的意见不确定，以至于马老的研究未能及时在国内产生效果。

在那段艰难岁月里，文人志士遭到批评和处置的有很多，马老也未免于难。违心的检讨甚至“认罪”的人不在少数。马老的可贵之处在于他为国为民坚持真理，未写过一个字的认错书。马寅初遭到批评后，辞去了北京大学校长的职务离开燕园。陈毅元帅拜访马老时说：“你的人口理论完全正确，一定要坚持，不检讨是对的，我支持你！”

1982年，马老以101岁高龄谢世。他长寿的秘诀跟他个人的心态肯定有很大关系。

经过生理学家研究，当一个人心情好的时候头脑处于最活跃的时期，尤其是思维特别灵敏。心情好做事效率自然高。其实好心情并不是指兴奋，兴奋就像烟火一样容易熄灭，好心情是能持续的一种平静的情绪，一种遇事宠辱不惊、从容不迫的状态。保持平静的心情才能做好事情。

马克思有句名言：“一种美好的心情要比十服良药更能解除生理上的疲惫和病理上的痛苦。”如今这个快节奏的社会，人们总是把“我晕”、“我郁闷”这样的口头禅挂在嘴边。心情是一种持续的情绪，可以长时间影响一个人对事情的看法。心情不但影响着人们的身心健康，还影响着人们的生活质量，更影响着事情的成败。所以调整好心情和想着如何做好事情一样重要。

一位哲人曾经说过：一个人的心态就是一个人真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，而你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。愉悦的心情并不能长期持续，但是我们要保持一种平静的心态。摆脱忧虑、驱逐烦恼、平息怒气，这需要一个过程，一个由心理失衡到心理平衡的过程。平静的心情能使人视野开阔、思路纵横，不管遇到多么烦心的事，都会尽可能寻出合理的一面，从而获得平静。

那种认为“我美丽、我成功、我富有之后，我就会快乐”的想法是不切实际的，我们应该先让自己快乐起来，推己及人，然后才能更好地面对生活。人如果长期处于压抑和不开心的心情下，面容会变得晦暗无光，白发增多，忧郁寡欢的不良心情会导致内分泌失调，脾胃不和，造成皮肤细胞合成黑色素的沉着。忧愁还能影响皮肤供血，使人的面容失去光泽、反应迟钝。而人心情愉快时，则精神焕发，反应灵敏，心脏跳动更均匀有力、肺活量增加、肠胃蠕动加快，呼吸系统都能得到很好的护养。因此保持良好的心情，性情会豁达开朗，会令人洋溢着迷人的风采，激发出意想不到的灵感和创新思维！

人一生下来时与别人并没有太大差别，而在人生际遇中不良心态却会导致不同甚至完全相反的命运。想要时刻都过得愉快，那就得让自己的心情永远都在自己的掌控之中。如果事后才后悔莫及，不但于事无补，可能还会导致抑郁的心境。

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古龙有句名言“人心即是江湖”。现在看来，公司才是大江湖。在这个奇异的江湖里，有人悲，有人喜，有人玩得风生水起，有人落得众叛亲离。究其原因，不是背景，不是学历，而是两个字：关系。

如何处好关系，那是一门大学问。有人说，办公室就是一个暗流涌动的名利场。这个名利场还有一个当下流行的称谓：办公室政治。有人的地方就有政治，怎么才能在所谓的办公室政治里，做到游刃有余？还是两个字“心理”。我们相聚在一家公司的目的大多是为多加薪水，快快升职，实现自我价值，于是博弈就此产生。

在紧张气氛中工作，大家都会时刻绷紧弦，在保护自己免出差错的同时使自己出类拔萃，以赢得更大的权益，因此，在当今这个竞争激烈的商业社会里，上班对大部分人来说都是疲于奔命的，如果在工作中不懂处世技巧，就会影响我们的生活质量。如果想有一个好的工作环境，最好先找对自己的定位，然后进行沟通，当遇到解不开的烦琐事时，可以求助于心理老师。当然，心理老师并不能帮我们解决一切问题，这就要靠我们平时积累一些心理学方面的知识，灵活运用！

心理学看似是书面上的知识，其实是与我们的生活息息相关的，无论是健康养生，还是日常交往，无论是求职社交，还是婚恋教子，都会受到心理的影响。如果我们能轻松调控自己的心理情绪，就能使自己积极、乐观地对待所有问题；如果我们能轻松地洞察对方的心理，就可以实现完美的交际。学好心理学可以让我们在社交、爱情、管理、养生等诸多方面占尽优势，游刃有余。

对于上班族来说，下班后除了休息娱乐之外，还要学会用经济学的常识去创造属于自己的财富。

很多时候，当有些人相信上班就可以改变一生的时候，有些人早已经用下班的时间打造自己的“印钞机”了。当前者对工作可以致富产生怀疑的时候，后者早已经是“成功人士”了。

其实，很多人都是利用业余时间的努力使自己的身价倍增，而当他们在付诸行动之前，往往是让自己先对经济和财富有了明确的认识。所以，我们要获得财富，就必须改变我们的财富观念。

本书的上篇即用通俗易懂的语言，从贴近现实工作生活的常见案例出发，为您解析生活中的心理学。下篇则教您在生活中巧用经济学进行理财，进而收获财富，过上惬意的生活。发人深省的故事，诙谐精炼的语言，可以让您在学习心理学和经济学的同时，享受阅读的快感。

拥有本书，你就会懂得职场心理学对工作的重要性，从而跨越各种心理障碍，快乐工作。

拥有本书，你就会了解经济学对日常生活的辅助作用，从而利用一切可以利用的资源快速走向富裕之路。

编著者

2012年5月