两千多年来佛家与道家中的许许多多的寓言、故事。一直在传播道理、启迪思想。本书作者从卷帙浩繁的佛经中，精选出多个富含哲理与智慧、充满幽默与诙谐的故事加以独到梳理，并结合现实生活给予精练评析。以阐释“处世之道，就是为人之道”这一佛教“人际”原则的博大与精深。在这样一个生活日趋缭乱混沌、人际关系日趋纷繁复杂的年代，愿这本小书如一束静美的萤光，为你的心灵点灯，帮你找到内心的安宁与快乐。

这不是一本说佛论道的书，这是一本让你用佛的境界和道的胸怀来点释人生的书。人生如棋，落子不悔，珍惜现在，把握未来。成败、荣辱、得失、福祸，人生不如意者十之八九。面对挫折、苦难，我们是否能保持一份豁达的情怀，是否能保持一种积极向上的人生态度。这需要博大的胸襟，非凡的气度。

在纷纷扰扰的世界上，心灵当似高山不动，不能如流水不安。在我们的漫漫人生中，要怀着一颗平常心，即使是平庸的日子，平常的生活，平凡的人生，只要细细品味，也能品味出那隽永醇厚的滋味来。

如果你珍爱生命，请你修养自己的心灵。人总有一天会走到生命的终点，金钱散尽，一切都如过眼云烟，只有精神长存世间，所以人生的追求应该是一种境界。看了本书后，不妨对自己说，换条路，换种心态走走……

第一辑 有些事放不下 是因为心中有太多的在杂念

只有心无外物才能让人无所察觉/2

有些事放不下是因为心中有太多的杂念/3

无论我们身在何处都要保持一份安静平和／5

有些事不要难以割舍失去的就让它失去吧/6

要想活得开心就不要自寻烦恼／7 

只要心不动就不会受到外物的影响／9

只有祛除妄念才不会被世事所迷惑/10

凡事带有几分禅心就会有所悟有所得/11

在必要的时候放下是一条解脱之道/12

只有放下身上的负担才能找到心灵的家园/14

只有心无杂念才能拥有一颗真正的平常心/16

拥有太多的东西有时会成为一种负担/17

既然放不下就要对它们负责任/18

在需要的时候得到满足就是一种幸福/19

生命可以不必沉重放下就是快乐/21

第二辑 不属于你的东西 你怎么都得不到

每个人都是独特的自己没必要和别人比较／24

在这个世上只有自性永远陪伴着我们／26

辛辛苦苦去寻找的东西往往就在我们身边/27

等待是一种经历学会等待才能懂得幸福／28

我们自身的价值源于对自己的认识／30

世间最容易的事往往也是最难做的事/31

只要有足够的耐心总能得到自己想要的／33

不必去羡慕他人只需做好我们自己／34

自高自大的人终究会露出破绽/36

在遇到危险时菩萨往往就在我们身边/38

在没弄清事情真相前不要妄下定论／39

不要看轻自己要知道自己的价值所在／40

第三辑 贪欲是一种毒药 谁喝了都无药可救

要做金钱的主人而不要做金钱的奴隶/44

贪欲是一种毒药谁喝了都无药可救／45

合理地控制自己的欲望才能够生活幸福/47

容易得到的东西常常伴随着灾难／48

私心太重贪婪就会任意作祟／49

一味地贪图享乐终会被享乐所吞噬／51

钱财乃身外之物生带不来死带不去／53

如果欲望太多就会一事无成/55

人生中的有东西是无法打折的／56  

只顾念自己的人同样得不到别人的顾念/57

想得到越多的东西失去的往往就会越多／59

长期安逸享受就等于进了地狱／60

越是无所奢求得到的反而会越多／62

第四辑 天作孽有可为 人作孽不可活

害人之心不可有有害人之心终会害己／66

天作孽有可为自作孽不可活／67

救助别人往往就是在救助自己／68

宽恕别人的错误往往能拯救他的灵魂／70

只凭主观判断是非往往会酿成大错／71

纸是包不住火的是欺骗总会败露的／72

不要没事找事否则终会造成祸害／74

天堂和地狱仅在一念之间／76

做人做事为别人着想实际就是为自己着想/77

有时运用一点智慧就可以帮助别人/78

相互欺骗和报复只会使双方都受损/80

如果助人求取回报就会玷污一份善念／81

为了心中的善念有些真相不可说/82

第五辑 不但要站得高还要看得远 快乐在运处等你  

有快乐就表达出来有痛苦也不必隐瞒／86

不但要经常打扫尘埃更要经常打扫心灵／87

在任何时候都不要有“满了”的想法／88

在勤奋用功之时别忘了保持平常心／90

学习知识不在于多少而在于精通与运用／91

悟通了一个事理就悟通了世间所有事理／92 

只有超脱生死的境界才会做到处事不惊／94

换种心态看问题常常会有意想不到的收获/95

文字只是学习的工具重要的是靠心去理解／96

一个人的身心在锤炼下才会日益强壮／98

第六辑 心中能容忍 身边无是非

在与对手过招时无招往往胜有招/102

给别人多些宽容和理解就会少些猜疑和怨恨/104

忍他人之不能忍方为人上之人/106

为了一点小事没有必要做无谓的争吵/107

不做任何解释往往才是最好的解释/109

仔细想一想许多事都不值得生气/110

当受到别人的谩骂时要把谩骂归还给对方/112

对待一个犯错的人宽容是一种无声的教育/113

生四是人生中很自然的事谁也无法避免/114

生命的长度只在一呼一吸之间/116

每一天都是全新的过去的就应该让它成为过去/118

第七辑 在人生的道路上 我们要时刻看着着脚下

遇事不要冲动缓一缓再做决定/120

在人生的道路上我们要时刻看着脚下/121

谦虚礼让如果过了头就成了虚假的客套/122

名字只是一个符号不必太在意这样的/124

时刻谨记人外有人天外有天／125

刻意去模仿别人结果只会迷失自己/127

宁可在智者面前砍头也不要在庸人面前获胜/129

只要对别人做出承诺就要兑现/130 

外表美不算美心灵美才是真美/132

我们是活在自己的世界里不是活在别人的眼睛里/133

真正的信仰并不需要顶礼膜拜/135

在指责别人前先想想自己该不该受指责/136

第八辑 求人不如求己 靠匀己救助匀己

要想得到别人的赏识就要先做一颗珍珠/140

求人不如求己靠自己救助自己/141

有了好的设想就要立刻行动起来/142

要想收获果实就必须先播种/144

只有全心全意地投入才能做到“心手合一”/145

世上不存在绝对的均等均等只存在于心中/146

顾念别人是没有错的但也要顾念自己/148

在战胜别人之前一定要先战胜自己/149

要像照顾和修理花草一样培养和教育孩子/150

如果认为是正确的就要坚持自己的主张/152

自己的事自己去做才能真正有所收获/153

只有活在希望中才会看到光明/154

第九辑 只有抓住了问题的关键 才能从根本上解决问题

打破自己的思维定势才会有所突破/158

只有抓住问题的关键才能从根本上解决问题／159

摒弃杂念才能在从事的领域里有所建树/160

如果忙得很充实就没有时间老/162

在心中点一盏心灯才能真正照亮自己/163

一切顺其自然才能够更好地生存和发展/165

别放走机会因为幸运之神和机会总是结伴来去/166

惟才是用才能让每个人都发挥更大作用/167

明白自己的人生目标才不会成为生命的奴隶/168

发现偏离了人生目标就要及时改正/170

对有些事不要过于关心应将精力放在要事上/171

第十辑 在人生申无论输与赢 姿态都要好看

只有历经风雨的人生才是有滋有味的人生/174

如果被击倒了就要立即再站起来/175

天堂和地狱只在于每个人的心中/177

不要为了一时的快乐而失去了终生的自由/178

减轻负担的最好方法就是忘记负担的存在/179

只有付出了辛勤的劳动才能底气十足地享用/181

根据自己能力的大小凡事尽力即可/182

付出自己的爱心就会得到真正的无价之宝/184

一个人有慈悲之心就是最大的魅力/185

当踏上不该走的路时要即使停下来/187

遇事不要一味地遵循模式而要随机应变/188

第十一辑 不是不知者无罪 而是不知者受害最大

不是不知者无罪而是不知者受害最大/192

向前冲固然重要但也要知道向后退/193

事物都有两个方面看问题不要只看一个方面/195

怀着一个虚幻的梦想即使再努力也是徒劳的/196

在待人接物时应该看才不看貌/199

我们付出了多少就会收获多少／200

不要看不起任何人因为谁都有发迹的可能/202

说一些谎言有时也是一种美德/203

路遥虽能知马力日久未必见人心/205

第十二辑 在需要的时候得到满足 就是一种幸福

全然的快乐来自于得失之间／208

世间最珍贵的正是我们现在所拥有的/210

人活着不是为了用处而是为了生存／212

每个人的自身都是无穷无尽的宝藏/213

要想拥有快乐生活就必须要有理想、信念和责任／215

换一种心态一件小事中也会有快乐/217

缘分这东西不可强求是聚是散都应随缘／218

与别人共享美好的事物才是一种真正的幸福/219

第十三辑 若想改变命运 先要改变心杰

很多事情的结局往往在一念之间就已决定了/222

若想改变命运先要改变心态／223

生长在什么样的环境中就会有什么样的命运/225

留恋已失去的东西不如去寻找新东西/226

无止境的贪婪最终会使人迷失回来的路／227

为了以后着想要做好长远打算／229

即使是自己的眼睛有时也会欺骗我们/230

经验只能在某时适用并不能在什么时候都适用/232

能做到以德报怨才是最让人敬佩的事／233

在永无止境的失败面前惟有勤奋才能走出困境／234

在很多时候再坚持片刻就会有所收获／236

凡事只要动动脑筋都会有解决之道／237

只有心无外物 才能让人无所察觉

只要你有心迹存在，无论隐藏得有多深，别人都可以探察到。要不想被别人探察到心迹，只有一个办法——做到心无外物。

三藏法师自诩神通广大，他来到慧忠禅师面前，想与他验证一下。

慧忠谦和地问：“早就听说你能够看透人的心迹，不知是不是真的?”

三藏法师答道：“只是些小伎俩而已!”

慧忠禅师于是心中想了一件事，问道：“请看老僧现在身在何处?”

三藏法师运用神通，查看了一番，答道：“高山仰止，小河流水。”

慧忠禅师微笑着点头，将心念一转，又问：“请看老僧现在身在何处?”

三藏法师又运用神通，查看了一番，笑着说：“禅师怎么去和山中猴子玩耍了?”

“果然了得!”慧忠禅师面露嘉许之色，称赞过后，随即将风行雨散的心念收起，反观内照，进入禅定的境界，无我相、无人相、无世界相、无动静相，这才笑吟吟地问：“请看老僧如今在什么地方？”

三藏法师神通过处，只见青空无云、水潭无月、人间无踪、明镜无影。

三藏法师使尽了浑身解数，天上地下彻照，全不见慧忠心迹，一时惘然不知所措。

慧忠禅师缓缓出定，含着笑对三藏说：“阁下有通心之神力，能知道他人一切去处，好极!好极!可是却不能探察我的心迹，你知道这是为什么吗?”

三藏摇摇头，满脸迷惑。

慧忠禅师笑着说：“因为我没有心迹，既然没有，你怎么能够探察到?”

P2-3

平静，平和，自在，自然

如今的生活节奏越来越快，生存和发展的压力也越来越大，有许多人都感到“活得太累”，甚至忙得竟然忘记去注意周围世界的美好。

不可否认，生活对于大多数人来说，是一种巨大的压力。社会生活的丰富与繁杂，个人在工作和处世上的单纯与不足，使我们原有的心理准备猝不及防；而付出与得到之间的失衡，发展与机遇之间的交错，世俗与真诚之间的冲突，使得我们变得浮躁不安。更多的忙碌，更多的寂寞，更多的悲喜，更多的无奈——种种不稳定的心绪占据了我们的心灵。

许多时候，我们需要的不是到处找人提供建议，而是在不受干扰的地方，清理思路，享受生活，感悟生命。尤其是当我们发现自己竟然无法安心处理一些事情时，就说明我们需要一个独处的环境，需要有一份宁静的心绪。

当年乾隆巡察江南时，看到江面上千帆竞渡，不禁好奇地问左右：“江上熙来攘往者为何?”陪伴一旁的大学士纪晓岚随口答道：“无非为名、利二字。”可谓一语道破天机，看透人生奥秘。在如今这个物欲横流、瞬息万变的社会中，有太多的诱惑，因而导致了人们太重的名利之心。虽说这世上人人都有名利之心，但千万不可为名利而活，要看淡名利。看淡名利，不是不求进取，不是无所作为，不是没有追求，而是以一颗纯美的灵魂对待生活和人生。

仔细想想，在人生的旅途中，我们是否有时由于放不下一些事而徒增烦恼?其实，有些事之所以放不下，只是因为我们心中有太多杂念。人生在世，要学会把一些东西放下，学会放下才能活得快乐，学会放下才能活得洒脱。

平静，平和，自在，自然。

佛与道的智慧，博大精深，包罗万象，不仅只是一些精深的禅理，也有诸多关于人生的通俗哲理。本书是从通俗哲理的角度来解读它，通过一个个经典故事，来悟出关于人生中的一些哲理，让读者有所感悟，有所借鉴，有所发现，并从中得到启迪。