忙碌的工作使许多女性无暇做家务或整理自己的内务。如何在短暂有限的繁忙之余，即把自己保养得青春亮丽，又把家务做得干净利落，这也是个小小学问。本书就从这个目的出发，讲述了八个有关此方面的话题。希望此书能帮你真正做个优雅精致的美女。

  O n e

美女饰品篇/l07

08…饰品收纳

09…饰品展示

10…饰品的保养

珍珠

11…金饰

宝石

12…银饰

13…让发饰为美丽加分

14…利用memo夹收束发圈

将发饰完整收纳

15…聪明收发夹

别针的收纳与展示

T w 0

美女衣物篇／16

17…衣物的保养

衣服纽扣的保护

18…皮衣的保养

T恤晾晒不变形

19…T恤的手折法

T恤的收纳

20…白色衣物的洗涤与保养

浅色衣物的收纳

21…贴身衣物的折法与收纳

22…袜子的收纳

23…衬衫的拆法

衬衫的收纳

T h r e e

美女配件篇／24

25…丝巾的清洁与保养

26…分类整理小东西的方法

27…眼镜的简易清洗

除眼镜片水蒸汽

28…丝袜使用小秘隽

长筒袜洗涤法

29…丝袜的高明再利用法

丝袜的收纳

30…帽子晾晒不变形

用苏打粉去鞋臭

31…不常穿的鞋子收纳法

用蛋清来去除皮包的污垢

32…大小包包的有效收纳

皮带的收纳

F O U r

美女资讯篇／33

34…资料夹整理旅游DM

35…小相册整理邀请卡与回函

36…小贴纸提醒你重要的约会

37…有效率地收纳底片

38…我的美发记录本

杂志不乱倒

F i v e

美女数码篇/39

40··多利用自拍架

自己也能拍美美的标准照

41…长镜头不让脸变形

42…简单利用太阳光

我的数码充电站

43…清爽的淡妆

广角镜头拍出大头照

44…挑选背景灯

45…耶！自己做导演

46…看我的心情色彩

47…小桌灯太功用

S i x

美女旅行篇／48

49…旅游指南与地图

简易药包不能忘记

50…鞋套让你轻松带凉鞋

小秘方让旅行更舒适

51…旅游收纳小叮咛

巧妙折叠T恤省空间

52…旅行时衣物快干法

53…用蜡笔补救皮鞋刮痕

出外旅行时衣物有褶处理法

54…多利用抛弃式的用品

用使用过的茶包敷黑眼圈

55…盐可以消除疲劳

综合维生素为营养加分

美女保养篇／56

57…过期的乳霜可用来清洁与保养皮件

58…解救断掉的口红有秘方

59…粉饼裂开的处理方法

抢救硬掉的睫毛膏

60…化妆品使用小叮咛

61…夏天可以将化妆水冷藏使用

汜得要清洁梳子上的污垢

62…四季护肤要点

63…不要再做“干”妹妹

64…头发保养法

 头发四季护理

65…擦香水小秘方

66…擦指甲油小诀窍

指甲油快干的好方法

e i g h t

美女打扫篇／67

68…用牙膏清理闹钟

69…万用芳香剂

70…擦灯泡小常识  、

巧用旧袜子

71…玻璃制品亮晶晶

72…浴室清洁不费力

74…让白布鞋洁白如新

白袜洗涤法

75…还你一双干净的拖鞋

76…清洗化妆包有妙方

77…奶瓶刷轻松洗化妆品架

n i n e

美女健康篇／78

79…快速又营养的早餐

苗条好帮手

80…生菜汁的好喝妙招

青菜优酪乳

81…生鲜蔬果汁

白开水更有昧

82…红枣构杞

牛蒡

83…自制低脂沙拉酱

T e n

美女放松篇／85

86…泡澡能有效放松身心

88…让漂亮的鲜花开得更爻

橘子皮带来好空气

89…红豆暖暖包让你更好睡

90…香草的照顾

92…让蜡烛不滴蜡

红糖姜茶舒缓你的不适

93…醋可以让人放松

轻松泡脚有一套

94…简单保养你的手

怎样洗手更好

95…让咖啡更有味道

． 低卡可乐更好喝

 浴室清洁不费力

浴室因为常有水和蒸气，非常容易产生黑斑与霉菌，清洗起来可不容易，往往美好的假日就在刷刷洗洗中度过了。浴缸

利用看连续剧的前10分钟，先把浴室清洁剂喷在浴缸上有污渍和霉菌地方，等看完电视后，污垢就能非常轻易地被刷起来，洗完浴缸后顺便洗澡，又快又方便喔！P72