本书主要介绍了手部反射区的基本概念与具体定位、手部按摩的基本手法，以及常见疾病的手部反射区按摩方法等内容。书中附有大量图片，直观易学，更易为初学者掌握。本书既可供广大群众防治疾病和保健时参考和应用，又可供手部反射区按摩爱好者、自我保健者自学使用。

手部反射区按摩保健法是指在手部的反射区、全息穴、病理反应点及经穴与经外奇穴等部位上，进行手法按摩或借用按摩工具对这些部位加以刺激，以达到预防和治疗疾病目的的一种方法。它是按摩疗法的重要组成部分，渊源于我国传统医学，又汲取了现代医学的营养，兼收并蓄形成独立的体系。

人体的双手分布有丰富的神经与血管系统，中医学认为手部是手经经脉的起止交会点，分布有二十多个人体重要的经穴，还有更多的经外奇穴与有效刺激点，可治疗多种疾病。生物全息理论的确立，更为手部按摩治病找到了现代科学的依据。全息理论认为：全身具有相对独立的部分都是一个与整体相对应的反应点位系统，手是一个相对独立的部分，人体的每个脏腑器官均在手上有相应的反射区或投影点，内在脏腑器官的信息就可以通过这些反射区反映出来，对这些反射区进行按摩等刺激，就能有效地调整脏腑器官的功能，充分发挥人体的生物功能，起到治疗疾病、养生保健、延年益寿的作用。

本书主要介绍了手部反射区的基本概念与具体定位、手部按摩的基本手法，以及常见疾病的手部反射区按摩方法，将手部反射区、手部经穴、经外奇穴、病理反应点及全息穴等融为一体，互为参照。基础与实践结合，重在实践，实用性强，并附有大量图片，直观易学，更易为初学者掌握。

随着物质与精神生活的不断提高，人们越来越关注自己的健康，希望有强健的体魄来面对日益加快的社会前进的步伐。手部反射区按摩法正是顺应了这一时代的要求，治病防病、强身健体、安全实用、疗效明显，与现代社会倡导的"绿色疗法"、

"自然疗法"同属一体，且不受时间、地点、设备等条件的限制，正在被越来越多的人们接受，并深受社会各阶层人士的喜爱。

本书既可供广大群众防治疾病和保健时参考和应用，又可供手部反射区按摩爱好者、自我保健者自学使用。限于我们的水平，书中不免有片面及谬误之处，希望同道批评指正。

编 者