本书作者是一位高年资内分泌医生和全科医生，国内知名内分泌学专家，在北京协和医学院获得内分泌学博士学位，曾留学美国加州大学旧金山分校，具有30多年的各级医院的临床工作经验。作者参阅了数千篇国外近期新相关文献，数十场国外权威学者的讲座，和十余本国外相关著作，结合自身多年临床经验，花费近六年时间完成。书中全面介绍了维生素D与光照对人体健康的特别重要性，详尽地阐述了维生素D的对全身各个系统的影响，涉及内科、外科、妇产科、儿科、口腔科、眼科、耳鼻喉科、皮肤科、免疫科、肿瘤科和感染科等几乎所有临床科室的上百种疾病，书中为很多临床疑难病例提供了简单的维生素D和光照解决方案，内容深入简出，具有很好的可读性和操作性，相信会颠覆国内各科临床医生和关注健康保健的社会公众对健康和很多疾病的传统认识。

第一章引子
1一对赤道双胞胎的故事
2维生素D缺乏是世界上最常见的疾病
3中国人的维生素D缺乏更严重
4目前的维生素D补充方案并不合理
5各科临床医生对维生素D并不热心
6医生的难处和无奈
第二章维生素D的认识历史
1单细胞生物就能合成维生素D
2恐龙灭绝于维生素D缺乏
3人类的不同肤色与维生素D有关
4哺乳动物也需要维生素D
5狗与维生素D
6古波斯人的头骨比古埃及人的脆弱
7维生素是按字母顺序命名的
8城市化和空气污染造成佝偻病的流行
……