本书从人生发展与现代社会发展的视角构建了健康心理学的内容体系，包括四部分、十三章内容。系统阐述了现代健康心理学的基本理论、观点、研究方法；全面介绍了人生不同阶段的心理健康维护；分析了特殊群体，包括农民工和女性的心理健康问题；讲述了现代社会发展与个体心理健康问题。
本书将理论阐述和实践研究有机结合起来，在阐述基本知识的同时，密切结合近年来国内外研究成果，积极拓展学习者的思路。本书可作为心理学/应用心理学专业本科生的教材，也可为相关专业参考使用。

第一章 健康心理学概述
第一节 健康与心理健康概述
第二节 中国古代心理健康思想与现代健康心理学
第三节 健康心理学的研究内容、方法及体系发展
第二章 人际冲突、应激与心理健康
第一节 人际关系冲突与心理健康
第二节 应对应激，维护心理健康
第三章 压力与心理健康
第一节 压力与心理健康概述
第二节 工作、家庭压力与心理健康
第四章 生活环境与心理健康
第一节 自然环境与心理健康
第二节 社会环境与心理健康
第三节 家庭环境与心理健康
第五章 儿童心理健康
第一节 发育与幼儿心理健康
第二节 家庭教育与儿童心理健康
第三节 儿童心理健康的维护
第六章 青少年心理健康
第一节 小学生心理健康
第二节 中学生心理健康
第三节 大学生心理健康
第四节 研究生心理健康
第七章 成年心理健康
第一节 婚姻家庭与心理健康
第二节 中年危机与心理健康
第三节 老年期的心身变化与心理健康
第八章 职场心理健康
第一节 职场环境对心理的影响
第二节 职场中常见的心理问题
第三节 职场心理健康的维护
第九章 农民工的心理健康
第一节 城市化对农民工的心理冲击
第二节 农民工常见的心理问题
第三节 农民工心理健康的维护
第十章 女性心理健康
第一节 现代社会女性心理健康概述
第二节 现代社会中女性主要的心理健康问题及影响因素
第三节 现代社会女性心理健康的维护
第十一章 社区心理健康
第一节 社区服务与心理健康
第二节 社区常见心理问题
第三节 社区心理健康的维护
第十二章 网络与心理健康
第一节 网络对心理的影响
第二节 走出网络心理障碍
第三节 合理使用网络，维护心理健康
第十三章 休闲与心理健康
第一节 休闲与个体发展及心理健康
第二节 娱乐与心理健康
第三节 旅游与心理健康
第四节 体育休闲与心理健康
第五节 阅读与心理健康
参考文献