本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。本册为垂钓分册。

第一章 垂钓概述
垂钓的特点和优势
垂钓基础知识
垂钓安全常识
第二章 传统钓
传统钓概述
快速入门
器材装备
实战技巧
第三章 台钓
台钓装备的特点
台钓的技术特点
台钓入门
独立垂钓
苦练基本功
台钓实战
第四章 海竿
什么是海竿
海竿的特点
海竿入门
结束语