本书适用于大学生生命教育课程，将爱的培育作为主轴，强调人在天地人我的关系中落实自己的生命之爱，实现自己的生命价值，将个体生命放入爱的生命关系中来理解和阐释，充分展示人生亲情、友情、爱情、人情和物情，包括认识生命和遵循生命，主要是回到生命原点认识生命的特性与价值；关爱生命、责任生命、尊重生命、相信生命、敬畏生命等内容，阐述生命与需要、生命与情感、生命与体验、生命与表达、生命与挑战、生命与适应、生命与生涯、生命与死亡、生命与责任、生命与尊重、生命与智慧、生命与生态等主题，关注生命的长度、宽度和深度，追求与实现生命意义。

第一编生命的本体性存在
第一章生命需要：生命的动力源
一、理解生命需要
二、自爱是生命的需要
三、审美式生存
第二章生命情感：生命的"晴雨表"
一、理解生命与情感
二、生命与亲情
三、生命与友情
四、生命与爱情
第三章生命体验：生命的存在方式
一、体验是生命的存在方式
二、生命在体验中生成德性、智慧与美
三、在生命历程中体验生命真善美
第四章生命智慧：生命的"守护神"
一、理解生命智慧
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