这是一本提升输出能力的通俗读物。第一章讲解何为真正的输出，为什么输出能力在职场非常重要，以及进入社会需要完成的思维转换。第二章分享了作者作为律师和评论员的说话技巧和实战经验。第三章传达职场写作的技巧和心得。第四章讲解输入的技巧，输出的质量说到底取决于输入的质量。第五章讲述倾听和提问的技巧，只有善于倾听，才能更好地说。
输出是互联网给予普通人最好的机会之一，希望作者的经历和经验能够助你渡过重重难关，赢取输出者红利。

第1章：真正与成果相连的“输出”是什么？
为什么你总是“不擅长”输出？
针对输入型的人的“输出大原则”
“视觉要素”也是出色的输出
“只需一种习惯”，输出能力自然提高
为了持续输出的“输入的思想准备”
第2章：改变人生的最大输出！“说话技巧”
让输出品质产生巨变的“外观·印象·措辞”
说话之前胜负已定！ 按照自己的想法传达信息的“准备的奥秘”
不仅仅是简短就可以了！ “讲话简明扼要的窍门”
对方自然认同！“说服力·说话的魅力”的磨炼方法
一下子就能传达给任何人的“说话易于理解的窍门”
第3章：准确传达想说的内容的“写作技巧”
传达的文章超级简单！ 写得又快又准的技巧
在这里和别人拉开差距！ “有魅力”的文章的写作技巧
生产效率倍增！ 简洁又不冰冷的“电子邮件技巧”
第4章：表达方式的关键在于准备！“输入的技巧”
输出说到底，取决于“输入的质量”
不断提高输入质量的山口式“信息收集的秘诀”
理解度提高，知识也深化，善于输出的“读书方法”
产生只有自己才能做到的输出“建立假说的方法”
第5章：左右输出品质的“倾听技巧”
提问技能也是出色的“输出之一”
自由控制印象的倾听方式的“意外的窍门”是什么？
不知为何，被信赖的人都在用的、让对方吐露心声的“终极提问法”

前言
大家好，我是山口真由。
我曾经一边学习大学的博士课程，一边在电视台的
新闻节目做评论员，也有机会在很多人面前演讲。
评论或演讲，都是在向他人传达，也就是“输出”
的工作。但说实话，我生来就是“超级”输入型的人。
喜欢读书，喜欢研究。
学生时代，我一直致力于“吸收知识”，也以此为
乐。结果在“学习”上，取得了一定的成绩。
可一旦走上社会，我就撞了南墙。
为什么这么说？因为上班族的生活每天都在连续输
出。
和上司或部下的“报联商”、向客户的说明、交涉
或解决问题，所谓工作全都是通过“输出”信息才得以
完成的。
输入型的我对此很不擅长。想说的无法传达，听到
的无法说明，对方不想要的信息却做了详尽的调查……
积累了无数的失败。
这样的我一旦上电视就更窘迫了。因为我的发言，
包括失败的，全都会向全国播报。我在电视上丢的脸数
不胜数。
但正因为如此，我拼命地学习：确切的输出是什么
，怎样传达，然后怎样与成果相连。
在那之后我发现，“正因为是输入型的人才能够做
到输出”。
从长远来看，比起“只是嘴上说得漂亮的人”，输
入型的人有知识，也有深入的理解。这些是强有力的优
势。
只是，这需要掌握“技术”。如果没有把输入活用
到输出的技术，不管经过多久还是“明明知道很多，却
说不好的人”。
这种技术是什么呢？
就是把输入和输出以“超高速PDCA”的方式转动下
去。
总之，不能只输入就结束了。要立即输出，并且要
增加输出的机会。
也许有人会说：“我就是做不到这点才很困惑的。
”
而且，“不想丢脸”“不想讲不准确的”“不知道
该把哪部分拎出来讲”“如果有人反对多尴尬”……每
个人都可以举出很多理由吧。
我明白。上述理由中的任何一个，对于“输入型的
人”来说都是难关，我也有过亲身体会。但如果就此止
步的话，输入和输出的循环就会减速。我们与能够转动
PDCA循环的人的差距也会一天天增大。

现身说法，还原职场实景，一看就懂，现学现用。
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哈佛学霸、美日双律师、财务省前官员的“与成果相连”的职场输出法。
独家分享“注意事项”：挑战就得80分、工作是重复的游戏、从输出倒推等。
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第一章：真正与成果相连的输出是什么？
1.为什么你总是不擅长输出？
输入型人才的绊脚石——情况和学生时代不同！
我想世上有很多这样的人：喜欢学习，学生时代的成绩极好。可一旦走上社会，工作的推进却不顺畅，周遭的评价也总是差强人意。
原因十有八九是因为其能力倾向于“输入”。
输入型的人善于吸收知识，善于理解收到的信息，记忆能力也很强。
但把这些知识拿出去的能力，也就是连接到成果的输出能力却很弱。
输出能力低下在学生时代应该并不成问题，因为在学业上拿出成果的机会仅仅是“考试”。
一年五次左右的定期考试、为了应试的模拟考试、还有正式考试。学校是如果取得好成绩，就能得到好评的单纯世界。
可一旦走上社会，输出的频度就会激增。
不仅是发表会等大场面。接电话、向上司汇报、向部下指示、回复邮件、编写资料等，全都是输出。
也就是说“开口”和“书写”的能力都会成为评价的标准。
对于输入型的你来说，这是非常令人困惑的事态。需要你输出的工作以几分钟一次的高频率噼里啪啦地降临，你很难一一费时费力地去应对。再加上还会被逐一评价，就会更加让你紧张。
输入型的你在学生时代善于通过考试拿出成果的特长，在职场中却容易成为枷锁。这是因为你“不习惯失败”。
当然，失败的打击很大。刚从失败中爬起来，下一个输出又迫在眉睫，再次失败……
末了，周围的人投以遗憾的目光，“明明学历挺厉害的嘛……”
仅仅因为没有“输出的技术”，原有的特长就不能得以发挥。这真是太可惜了。不用说，这是本人的损失。对于不能享受到其资源的周围的人来说，这也是巨大的损失。
要怎样摆脱这种状况呢？
首先要转换意识。让我们从解决输入型的人特有的“自认为”开始吧。
卸下“能做到是理所当然的”枷锁
第一步很简单。就是不要认为“能做到是理所当然的”。
越是在学校考试中取得了好成绩的人，越容易陷入这种想法。
如上所述，在高频率的输出中，每次都得到一百分是很困难的。以此为目标，一旦失败，你会倍受打击。
“能做到是理所当然的”的想法，也是输出速度慢的原因。
比如，按照上司的指示编写企划书或报告书的时候，如果你认为“拿出一百分的成果是理所当然的”，就会觉得“不做到完美就拿不出手”。
我刚成为律师时也有这样失败的经历。
做了详尽的调查和数据分析，努力做得细致入微。当然这需要时间，因此提交文书时，险些没赶上截止日期。
上司看到它时却勃然大怒：“我想要的不是这样的内容！”
我误读了上司的指示，我这样做，连修改的机会都没有。这是典型的失败案例。
正确的做法是，先把粗略汇总的东西先给上司看一次（或两次），确认好方向。
这关系到能否切实达成目标，不是“把完美的东西一次性”输出，而是“把不完美的东西快速多次”输出。
你可能不愿意把不完美的东西给人看。
这也是因为你带上了“能做到是理所当然的”的枷锁。更进一步说，是你认为“能够掌控”。
你大概会想：“不对！我不是那种旁若无人的人。”
是的，在日常生活中，你的确如此。