" ★疲惫生活里的文字解药，不在状态时的开窍指南。老杨的猫头鹰2024年全新力作★专治各种想不通、看不透、放不下，让你活得不忙从、不紧绷、不拧巴。
★直击自我、情感、婚姻、社交、亲子、人性、三观、心态……直戳年轻人的26个重大“累”点，醒脑提神，助你开窍！
★在无序的生活里寻找有序的心灵，在喧嚣的世界里拥抱有力量的自己。
★希望你命运的齿轮，从这本书开始转动起来。祝你一年比一年通透，祝你一年比一年自由！
继“醒脑之书”系列畅销300万册之后，老杨的猫头鹰全新力作。通过26篇直戳当代年轻人“累”点的通透文字，给你好好生活的勇气，让你不再纠结，不再内耗。26个重大人生课题，涵盖情感、婚恋、家庭、社交、职场、亲子、人性、情绪等方方面面。
实体书精致内外双封，书内12幅全彩氛围插图，随书附赠《你爱听不听的人生建议》小手册，小巧便携，随时“醒脑”！"

人一旦开了窍，就会实现爆发式成长。作者用26个当代年轻人一定会遇到的成长困惑为主题，展开论述对应的解决方法论和推荐思维，例如人生到底有何意义，如何情绪稳定，如何对抗拖延症等，作者以生动的案例通俗地教给年轻人和同龄人拉开差距的思维方式，给当代迷茫的年轻人们一剂有力的情感良药，让你在复杂的时代做一个明白人，在容易迷茫的年纪目标清晰。

第一部分
PART1 / 什么样的结局才配得上这一路的颜沛流离？
1.积极的心理暗示：
当你快撑不住的时候，困难也快撑不住了 002
2.做人要有一点匪气：
学会不要脸之后，人生就像开了挂一样 014
3.抱怨是毒药：
没有人能随心所欲地活着，抱怨只会显得你的演技很差 025
4.人生的意义：
如果道路本身很美，不要问它通往何方 035
5.把自己当回事：
没有实力地对别人好，很容易被定义为“讨好” 044
第二部分
PART2 / 为什么爱会伤人？
6.婚烟的本质：
不要瞧不上另一半挑选的东西，你也不过是其中之一 056
7.不要和不爱你的人比心狠：
人人都在嘲笑癞蛤蟆，却无人谴责假天鹅 070
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