本书适合那些不会和孩子相处的父母阅读；适合正处在叛逆期阶段孩子的父母阅读；也适合觉得养育孩子是一件小事情的赴约阅读。本书会对不同年龄段的孩子的行为、情绪、需求进行介绍，会充分解读科学应对叛逆期的各种问题，让叛逆期成为孩子的成长期。

说起叛逆期，经常被认为是令人头疼的讨厌阶段。亲子关系恶化、被动式学习让很多父母陷入身心俱疲的窘境。然而，换个角度看，叛逆背后其实是成长，叛逆期恰恰是孩子成长的关键期。本书作者从一个海淀妈妈和家庭教育规划师的角度，帮助父母们转变观念，摆脱焦虑，理性认识叛逆期，学会用温和有力的“爱”“信任”，以及行之有效的更适合中国家庭的“正面管教”方式，唤醒孩子的自驱力，帮助孩子实现自驱型成长。
本书适合父母阅读，也可供家庭教育领域相关人员参考。

第一章 理性认识叛逆期
一、不同叛逆期的典型表现
二、叛逆期是孩子成长的关键期
三、把叛逆期变成发力期
第二章 为什么家长不能容忍孩子的叛逆行为
一、父母习惯用自己的成长方式养育孩子
二、社会变化对父母育儿方式提出挑战
三、资源竞争引起父母心理恐慌
四、教育焦虑凸显叛逆行为
五、孩子的“空心病”让家长充满无力感
第三章 孩子的成长是无法阻挡的
一、找到孩子真正的起跑线
二、孩子的成长离不开父母的持续成长
三、父母要识别孩子成长的需求
四、价值感是孩子成长中的有机肥
五、幸福力是孩子成长的终点站
第四章 转变观念，做孩子成长的助推器
一、放下抱怨，爱子有方
二、感恩孩子
三、悦纳孩子
四、成为孩子的榜样



\t五、确立正确的期望值，远离焦虑



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