写一手漂亮字，不仅是考场竞争的法宝，更是求职者职场竞争的一把“利剑”。
本书根据教育部教学大纲的要求，以《国家标准（CB）通用汉字库》所包含的常用汉字为本帖选字范围。书中还配有书写示范视频，练字者可以跟着教学视频学习练字方法，循序渐进，打好书法功底，提高书写水平。
练习主要形式是蒙纸摹影。

卢中南，中国人民革命军事博物馆原研究馆员，军博美术书法创作中心书法篆刻委员会主任。第十至十二届全国政协委员，第五至七届中国书法家协会理事，第六届中国书法家协会楷书委员会委员，中国书法家协会行业建设委员会思想理论工程部秘书长，解放军美术书法创作院艺术委员。1983年至今，书写、出版楷书字帖数十种；编写《楷书教程》《楷书章法举要》《楷书研究》等书法教材、著作十余种。多次应邀为中央电视台书画频道、北京有线电视台录制欧体楷书讲座、名家点评等节目特邀嘉宾。多次为国家和军队的重要场所、重大活动创作书法作品。其楷书代表作为国家博物馆、中国美术馆、广东美术馆所收藏。

控笔训练与基本笔画
间架结构
独体字
左窄右宽
左收右放
左右均宽
左斜右正
上放下收
上收下放
高低不等
被包偏右
被包居中
常见部件练习
主体部件1
主体部件2
主体部件3
同一部件变位1
同一部件变位2
同一部件变位3
同一部件变位4
字表一（2500字）
字表二（1000字）