本书根据《大学英语教学指南》和《大学英语教学大纲》对英语课程教学提出的总体要求，按照《中国英语能力等级量表》相关等级标准，为扎实训练学生英语读写译应用技能，培养学生跨文化交流能力而编写的。全书由13套训练题组成，每套题均由词汇短语训练、英汉互译训练、阅读理解训练和提示写作训练四个部分组成。词汇训练主要通过匹配、填空、选择的形式，训练学生对大学英语重点词汇和短语的理解和掌握；翻译练习包括英译汉和汉译英两项内容，依次为英汉短语互译、英汉句子互译、段落英汉互译，增强学生对核心知识点的理解，培养跨文化交流中的英语实际应用能力；阅读理解主要通过简答、判断、匹配、选择、完型填空等形式来训练学员对相关主题内容的进一步理解，增加相关的新信息和新知识；写作练习通过设定与学生学习、生活及未来工作密切相关的话题，通过提示，引导学员分步骤完成写作任务，训练英语写作能力。通过系列训练，以期使学生英语能力达到《中国英语能力等级量表》相关等级标准要求。