本书介绍了大气细颗粒物（PM2.5）与人体健康的关系。全书共有5章：介绍了全球曾经发生的多起典型大气污染事件、PM2.5污染与各类疾病发生发展的关系、PM2.5在人体内的“旅程”及其引发的毒性效应、PM2.5与人群死亡率之间的关系及室内PM2.5的主要来源和健康风险，以及我国为改善空气质量、保障人民健康，在大气污染防治方面的举措和效果。
本书适合所有关心地球环境和人类健康的人士阅读。

第1章 全球知名的大气污染事件
1-1 比利时马斯河谷烟雾事件
1-2 多诺拉烟雾事件
1-3 伦敦烟雾事件
1-4 洛杉矶光化学烟雾事件
1-5 日本四日市事件
1-6 库巴唐死亡之谷事件
1-7 中国典型雾霾污染事件
1-8 山火引发的颗粒物污染
第2章 大气细颗粒物是疾病的“帮凶”吗？
2-1 大气细颗粒物是“呼吸”的痛
2-1-1 肺癌的“助推剂”
2-1-2 肺部的难“炎”之隐
2-1-3 哮喘——会呼吸的痛
2-1-4 不只是香烟——慢阻肺预防
2-1-5 不是癌症的“癌症”——肺纤维化
2-2 大气细颗粒物也会令人“上头”？
2-2-1 “百年孤独”——阿尔茨海默病
2-2-2 守护星星的孩子
2-2-3 携手同行，不再害“帕”
2-2-4 突然记性变差？警惕轻度认知障碍！
2-3 警惕“头号杀手”——心脑血管疾病
2-3-1 小东西也会让人“血压飙升”？
2-3-2 PM2.2也会使血管“交通堵塞”？
2-3-3 预防PM2.5，从“心”出发
2-3-4 烟雾弥漫，当心中风
2-4 大气细颗粒物与其他疾病不得不提的“秘密”
2-4-1 新冠病毒感染的“顺风车”
2-4-2 预防PM2.5污染暴露，关爱未来
2-4-3 空气不干净也会导致大腹便便？
2-4-4 发生了“肾”么事？
2-4-5 小心“致盲吹箭”——青光眼
第3章 空气中的毒物？
3-1 大气细颗粒物的体内旅程
3-1-1 从“空气伤害者”到“体内逃犯”
3-1-2 细颗粒物的生物大逃亡：穿越生物屏障
3-1-3 追踪细颗粒物：探秘体内分布与代谢清除
3-2 吸“毒”：大气细颗粒物的呼吸系统毒性效应
3-2-1 火上浇油，炎症急袭
3-2-2 平衡不再，触发多米诺骨牌
3-2-3 肺功能损伤的陷阱与诡计
3-2-4 突破关键防线
3-2-5 微妙的博弈：菌落舞台上的奇幻冒险
3-2-6 免疫联盟集结：免疫反应对抗细颗粒物
3-3 伤心”的大气细颗粒物——大气细颗粒物的心血管毒性效应
3-3-1 血流不畅，危险潜伏
3-3-2 心率和血压的危机时刻
3-3-3 凝血功能的神秘变身
3-3-4 血管守护者失灵：内皮功能异常
3-3-5 荷尔蒙乱舞，平衡失调
3-4 让人变傻？——大气细颗粒物的神经毒性效应
3-4-1 毒性风暴：氧化应激与炎症效应
3-4-2 深度犯罪：DNA损伤和表观遗传调节
3-4-3 成长漩涡：发育中的神经损伤
3-4-4 崩溃时刻：认知能力下降与运动行为异常
3-5 内分泌杀手”：大气细颗粒物对内分泌系统的毒性效应
3-5-1 小小甲状腺，亦受其害
3-5-2 性腺危害，不容忽视
3-6 成长的“烦恼”——大气细颗粒物的发育毒性效应
3-6-1 什么时候长大？——迟缓
3-6-2 变身妖术：致畸作用
3-6-3 宝宝也受伤：胎儿发育异常
3-7 致癌致突变“凶手”
第4章 生活环境的重要性知多少
4-1 国内外PM2.5污染风险知多少
4-1-1 “国外的月亮”比较圓
4-1-2 身边的“杀手”
4-2 大气细颗粒物喜欢在哪儿“作妖”？
4-2-1 新的“马路杀手”
4-2-2 “煤”有风险
4-2-3 “进城or返乡”的暴露风险
4-3 谁最容易“受伤”
4-3-1 “南山敬老院”和“北海幼儿园”
4-3-2 PM2.5更喜欢对哪个性别人群“下手”
4-3-3 财富是“金钟罩”吗
4-4 室内也不安全
第5章 大气污染防治，握好健康指挥棒
5-1 把雾霾变成“远去的小伙伴”
5-1-1 雾霾的十个锦囊
5-1-2 给天空披上蓝战衣
5-2 健康呼吸还有多远
5-2-1 战“烟雾怪兽”，还需更多超能力
5-2-2 微小粒子，没有最低只需更低
5-3 超级环保联盟，拯救蓝天大作战
5-3-1 与“碳碳”相遇，让大气污染悄然变身
5-3-2 小怪兽大联盟，挑战大气污染霸主
5-3-3 揭秘大气污染防治的健康新密码
参考文献