本书根据教育部新审定的教材编写，以词条形式梳理教材知识，目录、索引呈现书中词条，平时查阅方便、快捷。
书中大量使用手绘漫画、图片来解读知识，既能引发学习兴趣，又让学生看了能懂，学了能会。
本书由一线名师精心筛选、标注核心知识、关键内容。考前突击，记住这些就好了。
本书创新应用记忆标示框，平时未掌握的知识点，可在框上做标记，考前再予以重点关注，避免考试中出现知识盲点。

七年级上册
第1单元 成长的节拍
1 中学序曲
2 少年有梦
3 学习伴成长
4 享受学习
5 认识自己
6 做更好的自己
第2单元 友谊的天空
1 和朋友在一起
2 深深浅浅话友谊
3 让友谊之树常青
4 网上交友新时空
第3单元 师长情谊
1 走近老师
2 师生交往
3 家的意味
4 爱在家人间
5 让家更美好
第4单元 生命的思考
1 生命可以永恒吗
2 敬畏生命
3 守护生命
4 增强生命的韧性
5 感受生命的意义
6 活出生命的精彩
七年级下册
第1单元 青春时光
1 悄悄变化的我
2 成长的不仅仅是身体
3 男生女生
4 青春萌动
5 青春飞扬
6 青春有格
第2单元 做情绪情感的主人
1 青春的情绪
2 情绪的管理
3 我们的情感世界
4 在品味情感中成长
第3单元 在集体中成长
1 集体生活邀请我
2 集体生活成就我
3 单音与和声
4 节奏与旋律
5 憧憬美好集体
6 我与集体共成长
第4单元 走进法治天地
1 生活需要法律
2 法律保障生活
3 法律为我们护航
4 我们与法律同行
附录 分类速记