本教材根据职业培训特点，针对广西康养人才的实际需求，以培养康养基地、农村基层、城镇社区中的中医药壮瑶医药康养实用型人才为目标，以知识够用、培养动手能力为本，注重实用性、继承性、先进性、规范性，适用于初级、中级养生推拿师的培训，可作为职业技能鉴定的推荐辅导用书。全书共6章，其中第一、第二章主要介绍中医基础知识、经络和腧穴基础知识；第三章着重介绍养生推拿基础知识；第四章主要介绍养生推拿、艾灸、拔罐、刮痧等常用中医药养生保健适宜技术；第五章主要介绍具有广西特色的壮瑶医药养生适宜技术，即壮医药线点灸和瑶族药浴；第六章主要介绍康养人才传统保健练功方法，突出了传统功法对健康养生、强身健体的作用。

第一章 中医的基础知识
第一节 中医学的基本特点
第二节 阴阳学说的基础知识
第三节 五行学说的基础知识
第四节 藏象学说的基础知识
第五节 精、气、血、津液、神的基本知识
第二章 经络和腧穴的基础知识
第一节 经络的基础知识
第二节 腧穴的基础知识
第三节 养生保健常用的腧穴
第三章 养生推拿的基础知识
第一节 养生推拿的简介
第二节 养生推拿的作用
第三节 养生推拿的基本知识
第四节 养生推拿人员的职业素养
第五节 养生推拿的常用手法
第四章 常用中医药康养人才适宜技术
第一节 全身的养生推拿
第二节 艾灸方法
第三节 拔罐方法
第四节 刮痧方法
第五章 常用壮瑶医药康养人才适宜技术
第一节 壮医药线点灸疗法
第二节 瑶族药浴疗法
第六章 康养人才传统保健练功方法
第一节 易筋经
第二节 八段锦
第三节 五禽戏