本书共分9个章节，每章节由一位作者介绍具有典型人文特色和自然景观的宁海古村落，包括伍山、庙岭、麻岙、湖头、河洪、深甽、后溪、洪家、桥头胡等9个古村落。每个古村落从古村经纬、古村风貌、风土人情、古村新貌四个方面入手，通过地理学、历史学、建筑学、民俗文化、传统技艺等多方面，以科学严谨之态度、图文并茂之形式展开介绍，让读者体悟到乡土文化的独特魅力。

第一章 海隅尾闾古盐乡——伍山
第二章 龙脉逶迤抱古庄——庙岭
第三章 积善余庆宁西乡——麻岙
第四章 东晋名儒第一家——湖头
第五章 四围山色开图画——河洪
第六章 南溪泉暖流古韵——深甽
第七章 诗书济世孝谨传——后溪
第八章 人羨尚义足仙乡——洪家
第九章 新创黄墩海曙楼——桥头胡
后记