本套丛书由一级医学专家、知名作家和专业画家共同打造，集科学性、知识性、艺术性、趣味性及可操作性于一体。   
针对影响2-6岁孩子健康的重要的8个行为习惯进行特别设计。以绘本的形式讲8个生动有趣的故事，通过故事，让孩子养成保护眼睛、保护牙齿、爱护耳朵、勤洗手、不挑食、按时睡眠、爱运动的好习惯。帮助2～12岁的孩子家长解决在培养孩子养成良好习惯过程中的困惑与无奈，让孩子们学会做自己的健康小达人。

北京健康教育协会，成立于“非典”之后的2010年，是全市各界健康教育和健康促进工作者自愿结成的非营利性专业学术团体，是致力于改善全市市民健康水平的非营利性民间公益组织。协会工作范畴包括开展健康教育政策研究，动员社会力量开展健康教育协作，向公众普及健康科普知识和健康技能，对全市健康教育工作人员进行专业培训，组织开展健康教育国内外学术及经验交流，总结及推广健康教育事宜技术健康传播，编辑出版教育教育会刊及科普书籍等。

雷雷是一个调皮的小男孩，他爱玩爱冒险，睡觉的时间到了，他却精力旺盛，还在兴趣盎然地玩着拯救公主的游戏。妈妈只好以另一个和他年龄相仿的男孩——黑夜小王子的故事来吸引雷雷的注意……

当雷雷安静躺下后，妈妈开始讲黑夜小王子——米亚的故事，听完故事，我们的主人公雷雷也打起了哈欠，慢慢进入梦乡。