这本书就是针对在成长中，空有想要成功的野心却找不到奋斗目标、迷惘困惑的学生读者。这本书就是要帮他们寻找热爱，教他们练习热爱，让他们找到正确的奋斗方向和信念。
本书从青春成长、职场经验、情感体验、自我认知等多个方面进行分析和阐述，以“热爱”为核心的自我激励方式。

无亲爱的，热爱的
追光者
我的少年贪玩史
因为热爱，所以值得等待
十八岁，让一切变成你渴望的模样
叫我名
克罗地亚狂想曲
方程式都解不好，还想做会计师
通往成人世界的那个暑假
我的电竞生涯
没天赋的我跑赢了风
为了当飞行员，我曾付出优选努力
岁月乘风远，执守少时心
喜欢比努力更重要
愿你自己成为太阳
少年，你眼睛里的光芒还在吗?
没有黄金时代，唯有永不妥协
命运对我们的爱，藏在练习期
我得了一种叫生无可恋的病
文科生，一路繁花相随
我丑过的十年
愿你会写PPT，也会叠白衬衫
你和大神之间，差的不仅是分数线
你这么努力，为何还如此焦虑
热爱做到极致，是什么?
被电子琴改变的一生
用热爱成就质感人生
为什么人人都爱东野圭吾?
他依然是全世界最厉害的老头之一
安藤忠雄：如果不做建筑家，我的人生就很失败
刘慈欣：生活在平行宇宙中
查尔斯·道奇森：把一生奉献给热爱的事
朱一龙：千帆历尽，星火燎原
李子柒：始终是一个清滢的浅滩
周冬雨：你是世间的清风明月
我热爱这拼尽全力的每一天
将来，我们要在小路上一呼而集
历历万乡
你看起来那么努力
跳钢管舞的男人
想去就去，你也可以
望我勇敢如初，望你明亮如昨
千年榆木万年青
岁月是个撕书人
不要让别人告诉你你成不了才
我与结巴的战争
点亮人生的那束微不足道的光
你做过的每一件事都不是孤岛
追逐繁星的孩子
别被你的“三分钟热度”烫伤了
……