本丛书以诙谐的语言，对与医学有关的常见谣言进行辟谣，揭露事实真相，阐明这些谣言背后蕴含的科学道理。本册是该丛书的第四册，介绍了正确的健康保健信息，如消除人们对结核病、睡眠、小儿髋关节异常、近视等的错误理解，提供指导方案。本书图文并茂，语言幽默、活泼，内容科学、实用，贴近生活，便于对医学科学知识感兴趣的广大读者阅读。

这下偷懒有理由了，华西医院专家说：睡午觉真的是"刚需"！
脸越洗越敏感？毛孔越洗越大？华西医院专家说：那是因为你的脸洗多了！
华西医院专家说：求求你们不要把旧筷子、旧洗碗海绵、旧洗脸帕、旧枕芯用到天荒地老了！
华西医院专家说： 搞紧放下你的二郎腿，小心静脉曲张哦！
静脉血栓是个啥子东西？咋个绊了一跤、崴了个脚，就差点把命都戳脱了？！
如何正确处理小创口、小水疱儿？华西医院专家说：那些不靠谱的做法简直瓜得伤心！
华西医院专家说：你只晓得“岁月是把杀猪刀“，你晓不晓得哈吃憨胀更是“杀猪刀”哦！
拉肚子、呕吐、肚子痛？华西医院专家说：食物中毒引起的症状不止这些！
咳嗽紧倒不好？除了感冒、支气管炎，你娃可能是遭了结核病哦！
成人药撇一半，靠果汁、牛奶吞药，这些给娃娃喂药的误区，你敢说你们家莫得？
娃娃耳朵形状长得怪，扯一下就对了？华西医院专家说：不要再扯了，快带他去医院！
娃娃近视了不戴眼镜？华西医院专家说：你是在拿娃娃的健康赌明天！
娃娃腿纹不对称就是髋关节发育有问题？不，80%都是正常的！